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因为幼儿在成长的过程,他发展了一种所谓的依恋关系,也就是
金会芝
因为幼儿在成长的过程,他发展了一种所谓的依恋关系,也就是我们所谓的共生关系,在成长过程中,我们要靠父母供给,那当我们跟父母交往的时候,我们希望对方开心,但当我们没有办法让对方开心的时候,我们会产生自责,内疚,负罪感,而我们在接受的教育,要对父母孝顺,要对父母尊重,有礼貌,这些教育和观念被我们内化,如果我们没有让父母开心,我们就会自责,所以当我们在与父母的关系中,感觉到自己内心受到伤害时,内心升起对他们的怨恨的时候,就会很自责。
1温暖
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一颗菜
温暖了
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个人成长
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我会遵从自己的心,争取在每次心理咨询前做以下冥想
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当你愤怒时——就是症状体现的时候, 当你身体不舒服时——就是症状体现的时候, 当你痛苦时——就是想要抒发情绪的时候, 当你无助时——就是需要调整的时候, 当你感觉走不出来时——就是新的契机。 所以亲爱的,不要怕有不好的情绪,不好的情绪就像信号灯一样,他们不是魔鬼,他们有时候是一个使者过来提示你,过来暗示你,过来明示你,让你更好的保护好自己,更好的去开创新的生活。
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