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纵使被说坏话、被讨厌,也没什么好在意的, 因为「对方如何
赵艳杰
纵使被说坏话、被讨厌,也没什么好在意的, 因为「对方如何看你」,那是对方的课题。——阿尔弗雷德·阿德勒
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赵艳杰
温暖了
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个人成长
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一头从小被拴在木桩上的骆驼,小时候拼命挣扎也挣脱不开,慢慢就放弃了反抗。 长大后,它明明力气巨大,一根细细的木桩就能牢牢困住它。 心理学启示:习得性无助。很多困住我们的不是现实困难,而是过去一次次失败,给自己设下的心理牢笼。
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理论是最苍白、最无效的东西。 凡事一讲起道理来就没了气息和生命。
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只有在关系中,通过被肯定、被回应和被爱,自体才能得以发展。从一开始,我们就需要被认可和被理解,我们每一个人都需要爱和被爱。
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