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与你相伴成长

我们要始终保持对这个世界的好奇，然后在内心装满阳光，最后

赵莎莎

我们要始终保持对这个世界的好奇，然后在内心装满阳光，最后带着这种阳光和力量不断前行，不断成长。

2温暖

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白雪峰

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

刘燕芳

人生没有完美，最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。学着看开，把遗憾看淡；学着释怀，时刻整理好心情重新出发。

郭佳丽

所有认知都是障碍，颠覆自己的认知就是提升自己不要着功德相你没有帮助任何人你只是在帮助你自己

董亚南

父母如果常通过“向攻击者认同”或“示弱”两种方式，迫使孩子将问题归咎于自身，很大可能会导致其成年后陷入自我PUA。甚至是在亲密关系中，不自觉地让自己成为被PUA的一方。长期过度内归因会引发抑郁、低自尊等心理问题，表现为将失败归为个人缺陷，成功归为外部偶然。解决方案：区分合理与虚拟内疚、科学划分责任比例、刻意训练积极归因模式，最终通过接纳不完美实现自我疗愈。打破这种思维惯性需重构认知，建立自我支持系统。如果你也经历过不合理的教导和批评，长大后依然深陷创伤，难以自愈，不妨试试专业的心理咨询。

白雪峰

传统文化中叫一语成谶，心理学中叫做墨菲定律，心理法则当中叫做心理暗示。意思就是你无意间说的一句话，往往会变成现实，应验在你的生活中，结果往往是坏的灵，好的不灵。这也就是说为什么乌鸦嘴特别灵。我们的言语不仅仅是沟通的工具，每一句话，每一个暗示，它们携带着能量。言语有灵，我们的言语不仅传递信息，更传递能量。因此，我们的言语应该传递信任、鼓励和爱，而不是怀疑、失望和限制。言语是一种有能量的存在，更是一种强大的力量。它可以在无形中影响我们的思维、情感和行为。多说善言，福泽傍身，你升起的每个念头，说的每一句话，都是带来后果。

朱艳秋

真正拖垮你的是沉默成本，而真正拖垮我们的并非“鳄鱼”，而是舍不掉的那只“脚”，放不下那颗“不甘的心“。经济学上有个对应的概念，叫“沉没成本”，指那些已经付出、不可收回的时间、金钱、精力等投入。其实懂得及时止损，不是放弃，而是一种保护机制。放下“沉没成本”，才有重拾一切的可能！

那晓旭

切勿求胜，求胜则多疏漏，要求稳，稳则游刃有余。 --《斛珠夫人》

你来说说自己想法吧