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每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我们沟通的。
赵艳杰
每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我们沟通的。
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个人成长
相关回答
孙荣艳
感到痛苦并不意味着我们有缺陷。事实上,痛苦的情绪反而可以成为我们深入探索人生意义和人际关系的一种途径。
王富菊
这不需要完美,只需要一次比一次更精准的尝试。爱不是把自己觉得好的强加于人,也不是用对待前任的方式对待下一个人。
李明亮
人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。 纠结过去、关注未来,把微弱而模糊的光打向人生整体,自认为看到了些什么。 你之前就一直忽略“此时此刻”,只关注根本不存在的过去和未来。对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。
李荣梅
孩子:妈妈说我们曾经共用一个脐带,我是她的宝,可我根本就没感觉到。我想重新投胎。投到一个经济宽裕的家庭,投成一个学习好的孩子。免得总被妈妈打骂。 你怕妈妈吗? 孩子:不怕,我厌恶她。 妈妈:我对他的好,他都会忘记,他写作业磨蹭,我会打他,骂他,因为他写不完,睡的太晚会影响身体健康。 他可以不用写完吗? 妈妈:是他非要写的,我跟老师说了。 他非要写,有什么不得已吗? 妈妈:写不完 老师会让他去扫厕所 ,总的有些规矩,我跟孩子讲,可以锻炼身体。 孩子在学校被欺负多次,一直没跟妈妈说。有一天妈妈知道了,非常难过,心疼。当得知孩子感觉投错胎,妈妈不爱自己时。妈妈很诧异。 分析:妈妈说爱孩子,是以自己的方式,孩子说妈妈不爱自己,是感觉不到妈妈跟他在一起的。为了作业和妈妈以为的身体健康而打他,骂他,反而对身体和心理有了双重伤害,这就是孩子的直接感受。因为写不完作业去扫厕所,是一种耻辱,跟锻炼身体没关系。这是妈妈的视角,又没体会孩子的感受。如此种种。一直发生。孩子绝望了。 我们每个人在母亲那里,即渴望爱,又害怕被抛弃,为了避免被抛弃,会忍耐很多,会乖很多,哪怕压抑自己的需求而讨好妈妈。就算是伤害自己,也不想失去获得爱的希望。去结束生命也只为了让妈妈后悔。 妈妈的爱,带着刺,不是不爱。孩子渴望的爱无非是简单的接纳,尊重,理解,包容和永远站在他这一边,就算全世界抛弃他,说他不行,妈妈是那个相信他的人。而当妈妈不顾及孩子感受,孩子也感受不到妈妈的爱了。
苏靖
维系爱情,宛如呵护珍稀花卉,需用心经营。掌握“加减乘除”四法则,可让感情长盛不衰。 “加”是增添相处新意。别让日子陷入单调,一起去学陶艺,手指相触间塑出爱的模样;或是夜爬山顶,于晨曦乍破时相拥,见证专属浪漫,新体验能积淀深厚回忆。 “减”为减去不良情绪。工作的烦躁、生活的压力别带回家,迁怒爱人。争吵欲起时,深呼吸十秒,把伤人的话咽下,换以平和倾诉,少些怒火,多些理解,感情自会风平浪静。 “乘”即放大优点爱意。别对伴侣的付出视作寻常,Ta 早起做的早餐、熬夜的陪伴,都铭记心间,适时送上赞美与感恩,爱意在称赞中层层放大,滋养亲密关系。 “除”乃除掉相处隐患。手机里暧昧不清的“好友”、和前任的藕断丝连,都该果断清理。定期谈心,坦诚吐露心结,将误会猜疑消除,筑牢感情根基。 爱情里用心践行这四则运算,日常便满是甜蜜,岁月沉淀下,两人会相伴愈紧,情路也越走越稳,直至白头。
王昱杰
阿德勒心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒关于遗传的问题有这样清晰的观点:遗传对人的心理、行为的影响并没有大家想的那么重要。比起一个人被遗传给予了什么特质,更加重要的是一个人怎么利用小时候被遗传给予的这些特质。同样的,“是否使用情绪”是可以由自己决定的。换句话说,即使你整天用怒气冲冲、患得患失、火烧火燎的情绪模式与周围事物互动,也并不能说这都是遗传的恶果。至于成长环境,虽然对你有影响,但要走什么样的人生道路最终还是由你自己决定的。这就是阿德勒心理学所说的“自我决定性”
你来说说自己想法吧