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活在当下,享受看书与不期而遇的美好。对于心理咨询,我喜欢

李素蓉
活在当下,享受看书与不期而遇的美好。对于心理咨询,我喜欢的状态是: 1、你有需求、我正好在,不早不晚、不焦不躁、不期而遇、顺其自然、一切正正好! 2、与彼此合适、匹配度高的来访者,双方提前约定好时间,留出这只属于我和来访者一起工作的时间,与来访者一起努力,确认并移除阻碍来访者成长的障碍,陪伴来访者自我成长、发现更好的自己、遇见更美好的世界! 活在当下,用真诚和热情做好平凡的工作。作为一名人民调解员,细心、耐心地解答当事人关心的问题。依法调解、用心倾听双方当事人的意见、想法、感受,努力站在双方当事人的角度思考问题、尽可能去体验双方当事人的感受,促成双方达成协议,化解矛盾纠纷,疏导当事人心理压力。工作中,常常被普通人的善良、勇于承担责任而感动,当事人发自内心的感谢、说我耐心、服务态度好等而感到内在的满足。 活在当下,享受遛狗狗的美好时光。遛狗狗时:我喜欢与它一起奔跑。喜欢看它追鸟儿、发呆、好奇时小脑袋歪来歪去的样子。喜欢看它到处闻来闻去满意时就小个便的样子。喜欢看它对别的狗狗“一见钟情”时发嗲的样子。喜欢看别的狗狗对它“一见钟情”时它不理睬的样子。喜欢跟狗狗眼神交流,狗狗似乎在对我说“我的世界里,你是全部”…… 活在当下,享受烧饭菜的美好时光。洗米、放水、把控水量,选择好功能键,开始烧饭,20多分钟后,水蒸气冒出来,米饭香味充满整个厨房。同时洗菜、切菜、选择适当的调料、进行不同食材的搭配、开火、放油、把控油温、把控放调料和食材的先后顺序和数量、翻炒、蒸、煮等一番操作,厨房里飘散着香气和爱的味道,以及满满的人间烟火气。 活在当下,享受用餐的美好时光。与家人共同用餐,即使是自己一个人用餐,也是放下手机和其他一切事情,用心品尝食物的美味、感受食物和大自然赋予的能量。即使是粗茶淡饭,也能吃得心满意足、感受三餐四季的美好。 活在当下,做更好的自己!当自己变得更好的时候,身边的世界也会变得更美好!

1温暖
1回答
温暖了
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一起活在当下,做更好的自己!

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王莉莉
冯二玲
第415天 庄子智慧 一、人生一辈子,要以不如意为如意 且夫得者,时也,失者,顺也;安时而处顺,哀乐不能入也。此古之所谓县解也,而不能自解者,物有节之。——道家庄子 道家智慧解读: 得是时机好,失是自然现象,能够安于时机而顺应自然,哀乐就不会侵入心中,这就是古时候所说的悬解,把倒挂的人解脱下来,不能自解的人,是被外物缚住了。 我们常说人生不无如意事,十常八九,虽然未必如此,总是得意的时候少,不如意的时候多,就像月的圆缺,圆的时候少,缺的时候多。既然如此,遇到不如意的时候,不正如我们所意料的吗?那么,以不如意为如意,人生还有什么不如意的呢?得到的,都当捡到的,总是怀着意外的欣喜,就不会因为事与愿违,而满心的恚恨、难过,生活不快乐了。 在不如意的生活中,用如意的生活态度面对,一切就会好起来。 二、怎样才能活得自由 鱼相造乎水,人相造乎道。相造乎水者,穿池而养给;相造乎道者,无事而生定。故曰,鱼相忘乎江湖,人相忘乎道术。——道家庄子 道家智慧解读:鱼适合于水,人适合于道。适合于水的,在水里游荡就安适;适合于道的,只要无事就天性自得了。所以说,鱼游于江湖中就忘记一切而自由快乐,人游于道术中就忘记一切而自由快乐。 鱼在水中,悠游自在,人在道术之中也是悠游自在。庄子所说的“游”字的境界,就是自由的境界。庄子的人生理想是建立在一个自由自在、无拘无束的逍遥境界。人的心灵所以不能自由,往往是因为许多先天或后天的限制,层层束缚;庄子主张去成心,顺应自然,才能超越有限的、相对的现实人生,而遨游于绝对自由、无限开展的理想人生。 三、自由的途径:离形,去知 仲尼蹴然曰:“何谓坐忘?”颜回曰:“堕肢体,黜聪明,离形去知,同于大通,此谓坐忘。”——道家庄子 道家智慧解读:仲尼吃惊地说:“什么叫坐忘?”颜回说:“摆脱自己的肢体,排除自己的聪明,离开形体,去掉智慧,和那无所不通的大道相同,这叫做坐忘。” 颜回谈坐忘的工夫,层层渐进,先是“忘仁义”,而后“忘礼乐”,而后“坐忘”。仁义、礼乐,都是人为的规范,后设的价值观念,这二者都是证人自由无限的人生艺术境界的障蔽,所以必须一一排除遗忘。离形,是忘去形体的执着;去知,是遣除官能的妄作。忘掉自己形体的存在,去掉一切是非得失的思虑,这才游心于自由无限境界的不二法门。 四、心随天道,万事皆通 汝游心于淡,合气于漠,顺物自然而无容私焉,而天下治矣。——道家庄子 道家智慧解读:你使你的心淡泊,你的神气恬静,顺应物象的自然变化,不要用自己的私心,天下就太平了。 老庄的政治哲学都是主张自然无为,效法天道。道家老子《道德经》第二章:“圣人处无为之事,行不言之教。万物作为而不辞,生而不有, 为而不恃,功成而不居。夫唯不居,是以不去。”圣人体道而行。道创生天地万物,都是纯任自然,不偏不私,虚静无功。自然界所以能够维持和谐、平衡的秩序,是因为天地对于万物,采取自然放任的态度,使万物各遂其生,如果天地万物有太多的作为,天下必将大乱,秩序必然失调。

你来说说自己想法吧