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[爱心] 你问我有哪些进步? 我开始成为我自己的朋友~
叶佳
你问我有哪些进步? 我开始成为我自己的朋友~ ——《哲学的慰藉》
1温暖
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赵莎莎
温暖了
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个人成长
相关回答
张亚庆
案主很容易就学会从真实的、记忆中的或幻想的景象中去体验自己的儿童自我状态,但如果就只是如此,结果将是无效的,甚至更糟糕。案主只是一再地重新经历同样的景象、同样的信念、同样的情绪,结果只会加强原有的问题,而无法产生改变。 《再生之旅》
冯二玲
第524天 一 念 之 转 我们怎么看待别人,其实都是把自己的内在投射到了别人身上。特别是我们会把自己的“坏”投射给别人。一旦明白这一点,就可以转化自己的心念。 当能直面自己心中汹涌的恨意时,这些恨意就逐渐被照亮了;当能直面自体的虚弱时,会更有勇气和力量去面对复杂的现实世界。生命力因此增强,像水流一样在自己身体上流动。
韩星星
性单恋综合征 你中招了吗?
张亮
今天看到一段话,感到很有意思,分享一下, 焦虑,是你太想要掌控, 抑郁,是你太想要成功, 强迫,是你太想要完美, 疑病,是你太想要长生, 社恐,是你太想要认同, 你越在意什么,就越被什么困扰
徐恒
熟悉的模式待久了会形成看似安逸的舒适圈 舒适圈并不是完全的舒适无菌 依然会存在很多问题情绪 积累到一定程度就是大的爆发 让自己不得不去面对和改变 这时的破圈和改变就会相当的痛苦 所以不累积该做的功课也是对自己的仁慈
白雪峰
莫言曾言:“一个人如果连自己的情绪都控制不了,即便给你整个世界,你也早晚会毁掉一切。当你成不了自己心态的主人,那就必然会沦为情绪的奴隶。脾气永远不要大于本事。” 一个人要想解决自身问题,首先要勇气面对自身的情绪。眼里看到别人的好,尊重别人的付出,才能得到自己期待的因果。
你来说说自己想法吧