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1、每天欣赏和赞美自己 2、专注做好自己的事儿 3、不
肖洁
1、每天欣赏和赞美自己 2、专注做好自己的事儿 3、不在意别人的评价 4、不后悔过去,不担忧未来 5、不怕犯错,善于从错误中总结经验
2温暖
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一颗菜
温暖了
相关回答
胡星星
手贱啊,不小心在这个时间点开了这首歌,心像打翻了的调味盘…… 此刻,我能说点什么? 庆幸在有限的生命里遇见你,就已生活在了永恒里 无论何时何地 听到这旋律满心只有昔日画面 好吧,晚安!
周春丽
“关系”的意义在于,人可以利用自己与他人、自己与事物之间的关系,在其发展的进程中,对自己是一个怎样的人进行各方面的辨认,找出那些是自己喜欢的自己,那些是自己想要成为的自己。 所以,“关系”的真谛并非是“发展关系”,而是人“成长的机缘”,必须是自己从关系中得到了成长,关系才因此而得以发展。 领悟到这一点,就该明白任何“关系”的对象并不是那么重要,在“关系”之中,自己成为了怎样的人,这才最重要。
王红丽
从神经科学的角度看,将体验进行言语化表达可以使大脑平静下来。简单地说,因为我清楚是什么让我感到不安,所以我感到更加平静。
王晓静
周国平说,如何判断什么是重要的事情? 第一,做的时候喜欢、快乐,做了以后一定不会后悔的事情。 第二,做的时候未必喜欢、快乐,但不做一定会后悔的事情。 有这两个标准基本就够了。
李少泉
几年前我就觉得不对劲,她妈妈脾气太差,并没有好的教育方式。女儿不能说,就想玩手机。小时候学习成绩很好,后来越来越差。在初中成绩老不好,就转校去了别的城市。现在初四了,她爸问我是不是得了精神分裂?让我去看看。傍晚又说不用看了,已经拉去济南了。这个家庭的孩子由原来的被精神虐待,现在不用说成绩了,人都不正常了,又不由分说的送去看精神科,始终不认为父母自己有问题,唉~最近身边老这样的父母出现。
张洪霞
面对选择的时候,我们常常会发现,做出一个决定很困难,各种纠结,各种犹豫,像放电影一样在头脑里反复循环,伴随而来的是不安、焦虑、烦躁等等不舒服的情绪。我们为什么会有这样的困扰呢?往往是因为每一种决定的做出,都会带来自己想要的方面,也同时附属着自己不想要的方面,我们总是在左右衡量,希望要想要的,而不要不想要的,换句话说,我们有些贪心,只想要对自己有益的部分。如果我们放平心态,接受有利自己的也接纳不利自己的,我们自然就能容易的做出合适的选择了。
你来说说自己想法吧