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1、每天欣赏和赞美自己 2、专注做好自己的事儿 3、不
肖洁
1、每天欣赏和赞美自己 2、专注做好自己的事儿 3、不在意别人的评价 4、不后悔过去,不担忧未来 5、不怕犯错,善于从错误中总结经验
2温暖
0回答
一颗菜
温暖了
相关回答
吴小莉
各位新老来访者下午好
今天下午1点~明晚10点,因为外出学习手机关机,无法咨询,敬请您的理解,明晚10点以后正常咨询
张筱婕
很多人缺乏幸福感,人际关系也不好,我们称这类人的行为是对比委屈,觉得原生家庭不好,抱怨父母对自己不好,但其实这不是事实。 原生家庭的过度宠溺,会导致很多人陷入对比委屈。 在这样的家庭中,孩子从未参与、看到、感受过家庭生活的辛苦,不知道获得是一件很难的事情。 过度宠溺会导致长大后,在人际关系中不懂感恩,逐渐丧失幸福感,形成巨大的情感空洞,不满足于别人给的爱。 表现在生活里的状态是:幸福感缺失。只有短暂的幸福感,会带有自私、偏激、强烈的自尊心,人际关系差,幸福感低,朋友比较少,觉得周围的环境不公平。 如果已经形成了幸福感缺失的问题,我们需要通过感恩训练去矫正,帮助自己寻回缺失的幸福感。
董艳红
又找到咨询中如鱼得水的感觉,这种感觉真好!绽放的生命如此美丽!身体每个器官感觉都是打开的!
刘晓平
刷手机停不下来内心却更空?我们可能不是在消遣,而是在逃避某个不愿面对的感受。
孟祥齐
1.早睡早起,充足睡眠 2.好好吃饭,吐纳万物之灵气 3.好好锻炼,吸收天地之精华,参与大自然的循环 4.少生气,保命 5.爱自己,允许各种形式的存在,接纳,抱持。 6.持续输出,通过表达促进思考 为自己负责,做自己人生的编剧!
石萍
“为你好”—— 父母对孩子最大的PUA,就是以“为你好”之名把自己的意志强加到他们身上。 爱一个人并没有给我们占有和控制对方的权利。即便客观上真的好,强加于人也阻碍了对方自我负责、自我成长的机会。 对一个人,自由选择的权利比选择什么本身更有意义,每个人的“好”都要自己去感受、去定义。
你来说说自己想法吧