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与你相伴成长

想要向上生长，必先向下扎根。成功不是一蹴而就，有的只是

尤四海

想要向上生长，必先向下扎根。成功不是一蹴而就，有的只是厚积薄发。东一榔头西一棒槌，只会白白浪费时间和精力。唯有默默耕耘、积蓄力量，才能迎来真正的成长。

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个人成长

相关回答

史冬英

在网上看到一句话：他们为了救我，又是掐人中，又是打120，就是不肯松开掐住我脖子的手。我们身边可不就是经常有这样的人，他们总觉得自己很伟大，“帮”这个，“救”那个，却不知他们才是造成别人痛苦的根源。有些时候，管好自己或许才是我们对这个世界最大的贡献！

张凤琴

人生最好和最坏的体验，都不是在荒废光阴中得到的，而是在专注中得到的。要么专注地爱一个人，要么专注地做一件事。人性的弱点是，因为害怕困难，而特别害怕开始。人性的优点是，因为已经开始，想要更大的成就感。亲爱的伙伴们，春节已过，春天已来，春花已开。你动起来了吗？我们成不了张艺谋，也大概率成不了孟晚舟，但我们要明白：工作，是谋生的手段，也是修行的功课。

赵莎莎

情绪闪回是CPTSD最明显，典型的状态。遭受创伤性遗弃的幸存者极易发生痛苦的情绪闪回。情绪闪回与ptsd的情绪闪回不同，通常不会涉及视觉重现。情绪闪回是一种突然发生且通常持续时间较长的退行。幸存者会退行至童年遭受虐待或遗弃时所产生的强烈的情绪状态。这种情绪状态可能包括强烈的恐惧，羞耻，疏离，愤怒，悲伤和抑郁，甚至出现不必要的战或逃反应。在此必须指出，情绪闪回和生活中的大多数事情一样，并不是全或无的，也就是说，并非所有闪回都能被归为退行，闪回程度或轻微或严重，持续时间也可能从片刻到数周不等，只有达到一定程度和持续时间才会被心理治疗师判定为退行。情绪闪回会激发强烈的战或逃反应，这种反应是人类的本能，也会使交感神经系统过度兴奋，交感神经系统占据整个神经系统的一半，负责控制神经的反应和激活，比如，当恐惧是闪回中的主导情绪时，人会感到极度的焦虑，恐惧，甚至出现自杀倾向，而当绝望是主导情绪时，则会引发深度的麻木，麻痹，使人迫切的想要逃避。在情绪闪回中常见的体验还包括:感到渺小，年幼，脆弱，无力和无助，这些症状通常还会叠加，从而使人感到屈辱，并且让人产生具有精神毁灭性的羞耻感。

曾敏婷

如果讓你想像一個理想的家園，會是什麼模樣？一定是安靜的、放鬆的、舒適的。我們理想的心靈家園也是如此。然而我們所處的卻是個焦慮的年代。浮躁、喧囂、緊張、壓力，無形地逼迫著我們。這樣的處境之下，我們能否放松下來、靜得下來？這份靜，其實一直都在我們的心裏。給自己機會靜下來，傾聽內心的聲音，而後更清明地行動，更好地生活。

时峰

人与人之间最舒服的关系，其实只有短短四个字，就是：有话直说。

胡星星

引用了一个诺贝尔奖得主的话，那个人研究人类的组织行为学，他说人类幸福的根源，只有两件事：第一是人，就是和自己喜欢同时也喜欢自己的人，在一起工作第二是事，做自己擅长又喜欢的事

你来说说自己想法吧