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在网上看到一句话:他们为了救我,又是掐人中,又是打120
史冬英
在网上看到一句话:他们为了救我,又是掐人中,又是打120,就是不肯松开掐住我脖子的手。 我们身边可不就是经常有这样的人,他们总觉得自己很伟大,“帮”这个,“救”那个,却不知他们才是造成别人痛苦的根源。 有些时候,管好自己或许才是我们对这个世界最大的贡献!
1温暖
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史冬英
温暖了
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赵莎莎
如果生命中某件事让你开心,那你就尽管去做,不要管别人说什么。
刘美欧
如何控制我们的心,是度过人生的头等大事。
李春兰
人能从“别人给我负面评价,一定是因为我哪儿做的不好,或我这个人不好” 进化到“别人给我负面评价,不一定是因为我做的不好。也许是Ta的认知和内在信念给出的评价,而和我当下的表现没有太大关系,更不能证明我不好”,这是多么巨大的成长。 前面的状态是这个世界里只有自己,别人好、坏的反应都是因为我,自己是中心,别人都在围绕着自己运行。 后面的状态是,不仅能看到自己,也感知到别人是独立的个体,有独立运转的系统,不受自己控制。 同时能够看到别人和自己的认知系统是不同的,别人没有认可自己,不代表自己不好。
熊丽
一段好的关系,会带给人这种感受: 整个人就像沉浸在一种,轻松温暖又滋养性的空气中。非常舒服,没有压力,温暖又具备成长性
所以,请根据你的感受,去确认适合的人
王欣梅
内心纯净,身体力行。 随时随地清理, 印证本心,轻而易举
回智
你是不是因为想把事情做到完美,结果一直拖着不开始做?这就是 “完美主义拖延”。对完美的过度追求,使得害怕达不到标准而迟迟不动。比如写报告,想内容完美却一直不动笔。面对这样的情况,首先要接受不完美,先完成再完美。设定合理的时间限制和目标,打破完美的枷锁。可以先从简单部分入手,逐步推进整个任务。
你来说说自己想法吧