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想要成为顶层父母,你就得知行合一。 什么意思呢? 你知道
宗阳
想要成为顶层父母,你就得知行合一。 什么意思呢? 你知道孩子多看书是好的,你就得带孩子多阅读。 你知道自己乱发脾气是不好的,你就得克制自己。 说到底,教育到最后,拼的是父母的学习力、执行力、坚持力。
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冯继舟
3:拒绝那些很low的回应方式 人人生而孤独,所以天生渴望联系。受到赞美、得到关注、获得认同,这些都是我们确认存在感的途径。 在进行社会化的人际交往时,一定要避免那些很low的回应方式。 比如: 抱怨、指责(随意批评指责绝对是最糟糕的品质之一); 永远在谈论自己; 拒绝给予回应; 态度敷衍(比如一个“呵呵”、“知道了”、表情符……这类没有下文的回应,很容易让人产生不好的体验); 开过火的玩笑。(如果你要活跃气氛,记住,最好的选择是自嘲); 说别人坏话。
赵莎莎
艾森豪威尔法则,又称四象限法则,是指处理事情应分清主次,确定优先级别,以此来决定事务处理的先后顺序,这一法则是由传奇将领、美国第34任总统艾森豪威尔将军提出的。 第二次世界大战期间,艾森豪威尔一人身兼数职。为了应付繁杂的事务,并且可以将这些事务迅速处理,不贻误时机,他发明了著名的四象限法则——后来也被称为“十”字时间计划。 即将自己要处理的事务分成四个象限:重要紧急的、重要不紧急的、不重要紧急的、不重要不紧急的。 重要紧急的,最优先处理; 重要不紧急的,可以暂缓完成,但要引起足够的重视; 不重要紧急的,要尽快处理,可以安排他人来做; 不重要不紧急的,可以推迟做,委派他人来做,甚至不做。 通过这种高效的事务处理方式,他得以科学地处理、安排手边的事务,大幅度提高了自身工作效率。
金会芝
从心理学的角度来看,一个经常发脾气、情绪不稳定的人,通常经历了很多委屈和压抑,这导致他们对小事情很容易生气和发脾气,同时对伴侣和孩子非常挑剔,这种行为的背后往往与他们童年时的成长经历有关,例如父母在养育过程中经常挑剔、指责或过分要求他们,这使得他们感到窒息和愤怒,但他们却无力反抗,这些童年被压抑和未得到疗愈的创伤和愤怒,并不会随着时间的推移而消失,当他们成年后遇到一个不体贴的伴侣或一个难以相处的孩子时,内心深处被压抑的委屈会瞬间触发,实质上这是因为当一个人没有得到情感上的满足时,他们往往只关注对错,表现出攻击性,攻击他人或自我攻击。需要注意的是,一个身心都很舒适的人是不会轻易发脾气的,这意味着要想改变这种情况,我们需要理解并疗愈这些隐藏在情绪背后的创伤。
曾敏婷
一切都要循序漸進,而不是浮躁得想立刻得到一切。組建家庭是這樣,發展經濟也是這樣,形成健康的生活模式也是這樣。
李娟丽
想象在一个很小的星球上住着三个人:你和其他两个人。那两个人的身高比你高一倍还多,所有的事情你都得完完全全依赖他们,不光是吃喝,你的情感需求都得靠他们来满足。他们通常都对你很好,你也用爱来回应他们。但有些时候他们会对你生气,这让你感到害怕和不快。他们是那么的高大有力,所以你感到很无助。你怎么看这个故事?
曾艳红
看过苏格拉底的一个故事。苏格拉底在弥留之际,对助手说:“你能帮我找一位优秀的传承者吗?”助手应承下来,此后他四处寻找合适的人选,可苏格拉底都不满意。正当助手十分沮丧时,苏格拉底对他说:“你有没有想过,你自己就是最合适的人呢?”助手听后,羞惭地低下了头。现实中有很多像助手这样的人,总是怀疑和看轻自己,所以错过了很多的机会。 莫言在《蛙》里写道:“人,必须学会自己抬举自己。如果自己都不把自己当成一个东西,那谁还会把你当成一个东西?”生活从来不会对谁网开一面,命运永远是掌握在我们自己手中。学会自我抬举,才能扛过世事磨炼,托起自己的人生。
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