情说App

与你相伴成长

心理学上有一个众所周知的观点:小时候缺失的情感，注定会用

金会芝

心理学上有一个众所周知的观点:小时候缺失的情感，注定会用一生的时间和精力去寻求弥补，而且这种寻求弥补的方式是非理性的、荒唐的、甚至是残暴的。比如有的人会酗酒，有的人会吸毒，有的人会沉溺于女色。解决的方式则是:看到那缺失，陪伴并给予需要；也可以现实中和情感需求的施予人要求弥补，当然前提是他能按你的需求重复给予。所以先要发现缺失的是什么？根源在哪里？只要愿意改变，无论选择自我成长还是求助成长都是循序渐进的过程，不可能一蹴而就。这个过程中就象剥洋葱一样，一层一层同时还会伴有流泪… 最大的前题当然是:真心愿意改变

1温暖

0回答

情说（小艾）

温暖了

#

个人成长

相关回答

赵艳杰

“不识庐山真面目，只缘身在此山中” 当你看见河，你已在河之外，当你看见山，你已在山之外，当你能看见自己的任何情绪，你就已在情绪之外~ 当我们有情绪的时候，不妨停下来做做深呼吸，觉察一下自己的情绪，为它命名，告诉自己此刻自己是在情绪里，与情绪拉开一段距离，或许，情绪就会缓解下来很多。试试看看！！

张媛

刷到一则视频，一位教大家如何做渣男的大V侃侃而谈，细说着如何布局引小姑娘上钩，名不正言不顺的白嫖后还想全身而退，不紧不慢放长线将欲擒故纵用在了偷人真心的套路上，一脸自豪的声称绝无败笔，会令对方念念不忘我知道网络上有很多花季般的少男少女现在喜欢这样玩弄他人感情的套路，就像很多视频在传达如何断亲、指责父母、动不动以最恶毒的语言怼回去...这样也许会激起人们心中“我不懦弱”的爽点，可这些观念和行为到底在传达给年轻人什么呢？做不到会责怪自己脑子反应慢嘴巴笨，做到了就真跟那些你讨厌的人一样了呀我只在那个大V评论区留言一句：“所以，你图了个啥？白白浪费自己这么多时间只为给她人留下阴影吗？” 以前有这么一种说法，玩弄他人感情的人智商低些，因为他们不清楚自己到底要什么，无法做出成就自己的事，所以情感上会依赖被更多人捧着或惦记，来显得自己对她人很重要，但其实他们一点也不想为他人付出，只在虚情假意上动脑筋！普通点或对自己要求高一些的人，都在追逐着如何使自己变得更优秀更有价值，是可以造福人类或为人民服务的有益之人。我个人较为理性，也受心理咨询师这样总是承载他人负能量的特殊职业影响，在体验到长期独处的快乐之后，可以说生活中尽少被他人情绪影响，自己当然更清静，那些不能与我光明正大、不能长期维系、不伦不类的情感关系，我躲还来不及呢，怎么还有人专门往那些绕不出的怪圈里贴啊每个人都有自己的使命，这源自于信念感，就像每个加入红军的战士都有不一样的初衷，也不知是不是和平年代把子孙后代惯坏了，竟然有很多人在讽刺奉献精神，变得自私自利。经济时代以物质金钱来评价他人价值的比比皆是，他们已经被时代同化了。可我看到了很多他们看不到的东西我能看到在你追逐梦想的背后有人替你承担所有你不想承担的“微不足道”的事，都是花钱买不到的“良心活儿”；我能看到在人们声讨不愿交物业费的背后，物业公司做到了怎样的便利整洁以至于你以为他们的工作不存在；花钱要在心理咨询师这里得到的关注和尊重，放在日常家庭中往往能做到无微不至提供情绪价值的人是如何被人小看的。因为没有纰漏，不显成绩，就被轻视。你们知道要做到没有纰漏，需要付出多大的代价吗？是用钱填不够的代价希望你们都能看到身边那些足够昂贵且默默付出的人，有他们的存在，世界才是平衡的。他们能够为我们做的，细心观察就能发现，而我们能为他们做些什么，才是真正值得思考的…

史冬英

这是我听别人说的一个观点——成人的世界大部分是筛选，而非养成，有些残酷，却很现实。所谓筛选，表现太多了，用人单位不会说潜力大就更愿意招聘刚毕业的大学生，谈恋爱不会说用心至深就更愿意陪一个天真幼稚的人慢慢成熟…… 这也是很多人的痛苦所在，他们甚至因此非常怨恨，觉得这个社会不公平。其实这没有什么不公平，现在不过是你站在了低位，话说回来，如果有一天你站在了高位，你可以选择的时候，你其实也会做同样的选择，毕竟能吃现成的，谁还愿意花时间和成本去做呢？但我想说的并不是让人被动地等待被选择，相反，认清现实是为了让我们更好地适应或者改变。如何改变呢？就是让别人看到你的成长，换句话说，就是让别人感觉孺子可教，觉得能在你这里有很好的投资收益。从这个角度来说，你最开始时可以不成熟，但你要用心学，全力投入，而不是挑三拣四、怨天尤人，更不能是我不行我有理，好像别人就该迁就你、培养你似的。而且你要让自己快速进入状态，起码能够独立上手，甚至崭露头角，做出成绩，这样你自然能够站稳脚跟。事实上，我们与别人的任何一次碰撞都是筛选，别人也并不是一次就把你筛掉的，而是在一次次的筛选中对你失望，最终决定的放弃。所以，成年人的社会，请珍惜被筛选的机会，让自己成长，别人真的没有义务培养你。

黄素霞

家有青春期孩子，父母要了解：孩子叛逆的根源是渴望被看见、被允许和接纳。背后的渴望是独立自主和价值感。青春期孩子叛逆的原因： ①生理原因。孩子会在兴奋和抑郁之间摇摆。 ②心理原因。青春期是二次心理断乳期。其特点：青春期的孩子很想独立同时又依赖父母的矛盾与冲突。青春期是狂风骤雨期，心理跟不上生理的迅猛发展，外表成熟内心幼稚，做不到自己的期待，想跟成人一样但又做不到，容易自我否定。青春期的孩子渴望活出自我，以自我为中心，我是独一无二的。渴望跟别人一样，又不甘心跟别人一样，在自卑和自负之间摇摆。当孩子的自尊和自我满意度受到影响的时候，容易自卑，会产生各种情绪。产生的情绪更多是因为自我否定，但会被家长误以为是挑战和挑衅。青春期的孩子情绪反复无常。孩子每个行为背后都有其正面意义和价值，其所有行为的背后只是证明自己是个好孩子。人生没有弯路，每一步都算数。家长应对方法：尊重，允许，接纳。父母“三不三只”原则：三不：不指责，不评判，不否定；三只：只陪伴，只引导，只示范。让孩子在这样独特的阶段，有懂ta的父母。成为孩子心灵的港湾！

于波

当情绪被看见，它的使命就达成了一半，当情绪被解读，它的使命就全部完成！当我们可以从情绪中，破译出潜意识给我们的消息，那么我们就拿到了人生的密钥！

赵莎莎

我是国家二级心理咨询师赵莎莎咨询时长四千多个小时案例一千多个个人比较擅长: ①情感挽回、 ②婚姻修复、 ③恋爱指导、 ④原生家庭、 ⑤个人成长、 ⑥情绪困扰、我想我不是一个完美的咨询师，我也不是一个知识储备量很全的咨询师，但是我会一个很用心的咨询师，我会关注你的未来，我会关注你的当下，我会关注你的每一个细微的变化，我相信相信的力量，我相信突破的力量，我更相信我们一起努力的力量，如果你准备好了，让我们一起在这里遇见全新的自己。

你来说说自己想法吧