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自我成长与否的呈现 不是清心寡欲再无情绪和不会遇到问题
徐恒
自我成长与否的呈现 不是清心寡欲再无情绪和不会遇到问题 是面对事件和情绪时用力的方向 没有成长时会把矛头指向他人 有过成长就会把目光转向自己 我看见有情绪出现了为什么会被引发 情绪背后是什么样的遭遇可以怎么治愈
0温暖
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个人成长
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谷振强
人这一生最难的就是不留遗憾,最棒的是不后悔。人生,要勇敢地做自己,为自己的人生掌控方向,走自己的路,过自己想要的生活。每个人都有自己想要的生活模式,己所不欲勿施于人,不亏欠别人,也别委屈自己。人生最有价值的事情,就是努力做自己,好好地活出自己想要的模样。想要的东西就自己努力去争取,人生这个过程中,当自己努力了,尽力了,不管结果如何,都能坦然去面对!
王泽华
如果你正选择结束一段关系,大概是因为你在这段关系里有太多的失望和痛苦,而最让你无法面对的是最初这段关系有多亲密,现在分离时你就会有多煎熬。因为在关系里,所有的感受都是相互的,你有多受伤,TA就有多受伤。所以,如果你正从上一段已经结束的关系中走出来,你可以试着去感谢这段关系,因为没有它你就不会成长,你们互为对方的小白鼠,彼此贡献和学习。
冯二玲
对于有些伙伴,说“不”,是需要练习的。很难说不,因为无法拒绝恶意,更难拒绝“善意”,让自己很疲惫,而且还很少有人能理解。 带着觉察,尝试着从小事开始拒绝,至少要先说出“不”。当然,你可以在这个“不”的后面,再加上一句“谢谢”,试着说出来,“哦,不了,谢谢你”。 说“不”证明我有界限;说“谢谢你”意味着我和你是有连接的,不因为拒绝这件事而拒绝你这个人,这句话中,事情和人,是分开的,所以“不”是可以说的,加上“谢谢”。 哦,不了,谢谢你。
雷铝霞
教育是教人成为人 而不是成为某种人 各有所长 各成其器 在 成 人 的路上 共勉
史晓艳
也许这张图可以协助适合自己的流派的咨询师
冯二玲
从前,有个人丢了一把斧子。他怀疑是邻居家的孩子偷的,就暗暗地注意那个孩子。他看那个孩子走路的姿势,象是偷了斧子的样子;他观察那个 孩了的神色,也象是偷了斧子的样子;他听那个孩子说话的语气,更象是偷了斧子的样子。总之,在他的眼睛里,那个孩子的一举一动都象是偷斧子的。 过了几天,他在刨土坑的时候,找到了那把斧子。原来是他自己遗忘在土坑里了。从此以后,他再看邻居家那个孩子,一举一动丝毫也不象偷过斧子的样子了。 好事、坏事,好人、坏人,都是我们自己的认知创造出来的。
你来说说自己想法吧