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情绪自由，不是随便发泄情绪，而是能管住自己的心情。心

黄海涛

情绪自由，不是随便发泄情绪，而是能管住自己的心情。心情不好时，可以找点喜欢的事做，让好心情流动起来，生活才更顺畅哦。一起努力，做情绪的主人吧~

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史冬英

谁不想让自己过得好呢？但面对生活的复杂性，有很多人却觉得力不从心，那么对他们而言，可能就缺少了以下的三种能力之一。 1、排序的能力。当一堆事情挤在一起的时候，一个人得知道他如何安排做事的顺序，让所有事情按照重要或紧急的程度有条不紊地进行，忙而不乱，而不是像没头苍蝇一样毫无头绪，东一下，西一下，最后什么也没有做好。 2、选择的能力。人生的意义实际上就在于选择，但对一些人来说，选择却是无比困难的事，他们在面临选择的时候总是瞻前顾后，觉得这个也好，那个也想要，或者这个辛苦，那个无聊，每每陷入纠结、停滞，心理上痛苦，事情又白白耽误了。 3、共赢的能力。这可能更像是一种格局，对大部分人来说，能处理好自己的事就很不容易了，而如果在保证自己利益的同时，能够同时兼顾身边相关人的利益，那么这样的人想不成功都难。

赵娜

不带诱惑的深情不带敌意的坚决父母与孩子是独立的个体，既不会利用深情去控制孩子，也不会利用权威去干涉孩子的发展，但是会温柔而坚定的做好自己同时也给了孩子最好的示范

宋园园

闪光的文字会给我们力量，哪句会温暖到你？

和钰蓉

孤独能量越高的人越享受孤独，这个享受的过程就是跟自己深刻对话的过程。如果你从来没有体验过跟自己深刻对话，那么你可能从未真正的了解自己。正因为如此，你常常迷茫、纠结和焦虑。如果你向内看，清晰明确的找到自己这个生命的主题。那么孤独就不再是个折磨。相反，你不会体验到孤独感，因为你生命的主题始终守护在你的身边，你的生命也逐渐有了明确的目标。

张凤琴

所有人际关系，都不能丢失清晰的界限。自动放弃这条线，让对方全面侵占你的人生，你并不会因为自我牺牲而得到双倍的爱和收获，反而最可能招致的两种结果是：被习以为常地轻视，或者成为难以回报的包袱。”

张凤琴

人类是被进化的需要设定好了要去“依恋”——即，通过接近更强壮和（或）更智慧的他人来寻求安全感。

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