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评判越来越少 不管是对自己还是对他人,对事物,你的评
王雪苹
评判越来越少 不管是对自己还是对他人,对事物,你的评判都会越来越少,取而代之的,是观察。 评判,是下定义,是静态的,是封闭的,也是一种居高临下的姿态,背后是寻找安全感;观察,是在探寻,是动态的,是开放的,是一种平视的姿态,背后是接受不确定性。 当一个人安全感低的时候,会忍不住第一时间就评判,然后固守着自己的观察,接受不了跟自己不一样的。随着安全感越来越强,我们的心越来越开放,就越来越有耐心慢慢观察,去看到更多真相。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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曹永利
佛度有缘人 咨询师只能帮助真心求助的来访者 我没有救世主情结 我只做我能做的
柳红顺
作为助人者的目标是帮助当事人识别、增强和表达感受,而不是弱化和否认它们。
王倩倩
坑过自己的人往往给我们带来过伤害、损失或不愉快的经历,轻易原谅的话,可能对方不会真正意识到自己的过错,还可能会再次做出同样坑人的举动。而且这样也会让自己心里的委屈、不满被忽视,不利于保护自己的权益和情绪健康呀。不过要是对方真心悔过并做出了足够弥补的行动,或许可以重新审视彼此的关系,但无论如何,都不能随随便便就原谅而不加以考量。
徐慧梅
“人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在于人的本身。” 每个人身上都蕴含着无穷的成长潜力。 改变自己,强大自己,请掌握这三把成长的钥匙:向外看,向内求,向前走。
尤四海
在做出选择时,你通常更重视: A) 个人的价值观和信念。 B) 多角度的分析和评估。 C) 他人的意见和期望。
韩骁
情绪一般来的快,去的也快,所以一时的情绪不代表永远的状态。 相信我,慢慢来比较快。 因为大多数人总犯一个认知陷阱: 对短期过度乐观,而对于长期过度悲观
你来说说自己想法吧