_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

郑洁

0温暖

0回答

相关回答

宗阳

有人说：“你怎样对生活，生活就怎样对你。” 认真生活的人，能把柴米油盐，过成诗与远方；能在漆黑困境里，瞥见人间烟火。一辈子不长，愿我们都能照顾好自己，把日子过得烟火升腾，把平淡的光阴过得流光溢彩。

游庆涛

只为成功找方法，不为失败找借口。

徐恒

有时感觉自己已经用尽全力还是无法让身边的人幸福快乐自我怀疑感犹然而生我们存在的意义是什么是不是我们不存在身边的人会更幸福当陷入情绪的螺旋感觉自己不值得被爱不妨换个角度也许给别人添堵也是存在的意义

冯明芬

阅读分享：今天和大家分享两个故事。第一个故事，来自一位咨询师的分享：有个学生在准备找工作的简历，但要么是觉得简历措辞不对，要么是写出来自己都觉得没啥亮点，这让他深深地怀疑自己。咨询师这样回应： “如果总对简历不满意，不如这样：你每天写半个小时，写多写少没关系，写完就把它删掉。这样，就等同于没有写。所以恭喜你哦，你永远不用评价自己的简历好不好，也就不需要去面对后边的压力了。” 于是这位同学回去每天写，写完就删，他感觉很有趣。他一开始写些没压力的个人信息，慢慢地开始写项目经历了，越写越多。而且，他没有彻底删除文档，只是移到了回收站。一个星期以后，他把回收站的东西全部恢复，简历也写好了。第二个故事，来自一位博主的分享我们这种注意力比较分散的人，怎么尽量改善拖延症和启动困难呢？就是假装去做！比如你说你要复习，如果我暗示自己要准备开始复习了，内心会抗拒，会疯狂拖延。但是你去图书馆，假装复习，带着你的书，带着你的论文，带着你的电脑去假装铺好，装模作样的演戏，装着装着，你就会发现，哦哟哦哟，我怎么真看起书来了，大事不好，真的学进去了！为有为的目标保持无为这两个故事都展现了一些美妙的悖论：为有为的目标保持无为。为了解决写简历的焦虑，索性写了就删掉，不给自己担心的机会，反而能给焦虑“松绑”。为了解决拖延的问题，“假装学习”，无形之中就克服了启动困难、拖沓犹豫的问题。矛盾不需要解决，解决矛盾的方法是扩容，扩展到足以容纳问题包含的各种意义，不再坚持同一时间只有一件事是正确的。短暂的自我欺骗（例如写了就删掉的简历）、或是“悄悄的努力，让自己看起来毫不费力”，亦或是无意之举解决他人关切的事情，都是矛盾扩容的方式。

冯红艳

嫉妒与包容女性对孩子更有包容性，超出家庭以外，男性的包容性更强。超出家庭以外，有更多的群体存在的时候女性的嫉妒性更强，会对抗、自我保护。普遍来说女性擅长个体保存，对家族延续有重要意义，对种族保存是要弱的。而男性关注的面是社会层面，社会运动、宗教运动等。常态下女性擅长储蓄、稳定生活，男性擅长折腾、尝试。男女功能颠倒，女性更愿意不断的尝试，男性则去稳定家庭。

那晓旭

女性活在社会上最大的价值，并不是成为一个母亲，而是为了成为自己，让那颗卵子成为她自己，不要赋予她过多的使命~

你来说说自己想法吧