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成熟不是老谋深算，而是活得简单，不会在拐弯抹角的思维里消

刘美欧

成熟不是老谋深算，而是活得简单，不会在拐弯抹角的思维里消耗精力。

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尤四海

温暖了

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翟桦

给大家分享一个有情绪时如何去接纳自己的小方法，听起来很简单，但用起来很神奇。当你感到担心焦虑时，就和这个担心焦虑来对话：担心，我看见你了，你来了，欢迎你。我知道你是来提醒我的，提醒我要居安思危，未雨绸缪。这些年来多亏你的陪伴，让我避免了很多危机。谢谢你，我的担心，我的焦虑。当你感到愤怒时，先让自己暂时离开那个冲突的环境，自己单独呆一会儿，可以这样对自己说，我很生气，我很愤怒，愤怒你来了，我知道你来了，我允许你来，我接纳你。重复说几遍。在与自己内心对话的过程中，将注意力带到自己的身体，觉察这些情绪带给身体的感觉，也许是胃部的紧缩，也许是胸部的鼓胀，将注意力集中在那里，你会发现那股能量随着你的注意开始流动，持续将注意力保持在那里，它就会从你的身体流走，你将会重新恢复平和，。

冯二玲

孔子曰：君子求诸己，小人求诸人。在这个世界上，我们总是站在自己的角度，去要求别人。却不知道，真正的高手，是改变自己。

张月月

成长并不只是体现在年龄与经历的增加，思维的不断进步才会拥有别样的风景。

李丽华

我们不必强大到无所畏惧承受本身就是力量哪怕带着恐惧走过也证明我们比恐惧更大因为若不如此它不会选择我们早安，亲爱的我们

那晓旭

只有认真地告别，和过去说再见，才能在未来重获新生。

王义丽

婚姻激发了前世见过的美好事物的回忆，重见神迹。所爱之人，是我们重拾美好的载体。我们回忆起曾跟神袛朝夕相处的辉煌往昔。婚姻是回归记忆，所爱之人的美，找回了原初的自我，羽翼丰满的更好的自我。苏格拉底：“如果我不了解我亲爱的斐德罗，我就一定也忘了我自己是谁。”

你来说说自己想法吧