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对人事物的认知,就算360度还只是平面一层纬度 这还涉
王义丽
对人事物的认知,就算360度还只是平面一层纬度 这还涉及到纬度提升再看360 是个立体的 宏观的 微观的 系统看人事物 这哪是几年就能养成,这是到死终身都在生长的事!
1温暖
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尤四海
温暖了
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付伟丽
山高万仞,只登此步;知行合一,安住当下。
唐建刚
少说话 可说不 松下来
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我们经常会听到说要爱自己,可真正能做到爱自己的人却很少。什么时候我们不那么在意他人眼光了,什么时候我们能及时觉察自己的需要而不是委曲求全随了他人的喜好,那才是爱自己的开始。
蒋营宜
爱我,不是因为我美好,这世间原有更多⽐我美好的⼈。爱我,不是因为我的智慧,这世间⾃有数不清的智者。爱我,只因为我是我,有⼀点好有⼀点坏有⼀点痴的我,古往今来独⼀⽆⼆的我,爱我,只因为我们相遇。 --张晓风
于敏
《庄子·逍遥游》里说:“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮。” 意思是被全世界称赞不洋洋得意,被全世界诽谤也绝不灰心丧气。允许自己做自己,允许别人做别人。少在他人心中修行自己,也不在自己心中强求他人。内核稳定,内化于心,则是允许一切如其所是。允许意外光临,允许情绪糟糕。也允许自己只是一个普通人,接纳生命的全部。 1、依靠自己。思考:愿意活成树的样子,还是活成藤的样子?树是靠自己扎根成长,而藤能爬多高,取决于别人的杆有多高。 2、接纳自己。无论过去怎么样,重要的是接纳现在的自己。 3、管理自己。管理自己难因为用心,管理别人容易因为用嘴。 4、提升自己。学习成长自己。 5、清空自己。人就像杯子一样,杯子盛多少水取决于杯子的容量。 6、成为自己。要想真正成就自己:戒掉攀比和学习别人。 成为自己最好的方式,是让自己成为自己该有的样子。
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咨询设置很重要,比如在咨询合约中只接受一对一,禁止与另外咨询师同时进行工作,这样才有助于促进咨询的效果,这一点非常重要。很多来访者不太能理解,就比如像我们感冒同时找了三位医生都给拿感冒药的道理一样。究竟要如何去服用呢?还是同时都用?
你来说说自己想法吧