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有句话说的好:“真正的美好不只在于你拥有多少,更在于你是
宗阳
有句话说的好:“真正的美好不只在于你拥有多少,更在于你是否懂得分享。”我们在感受美好的同时,更要分享美好。 与身边人分享美好,可以从点滴开始。清晨的第一缕阳光、路边盛开的花朵、亲手制作的美食、工作上的进步……多和身边人分享美好瞬间,我们的生活会变得更加充盈、更加精彩。
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谢芳媛
爱,就是放下想要改变自己看着不顺眼的状况的意图。也就是,无条件的接纳你看见的一切景象。也就是,顺其自然。 若你用爱的态度去面对自己和这个世界,你认为还有啥问题需要你处理的吗?
杨飞
双方争执不休的原因可能不是因为真相而是因为太看重自己。
付伟丽
今分日享: 亲子之间真的诚表达,除了表达你歉的意和情绪外,还一有点是真的诚表达你的法想和要求,而不是过通贬低、谩骂、指责、讽刺、激的将方式。比如孩子不想上去兴趣班了,我可们以试一去试和他讨论说:“妈妈很希望你能持坚下去,你是哪里遇困到难了吗?我想们一想办法。”而不是用激法将对他说:“你看你,我就说你是持坚不下去的。” 父母只真有诚的表达,才能让孩子解理你的想法要和求,让他感受他到是被尊重的,在这样的响影下,孩子才自能我肯定,才能往自信主的动方向发展。
古丽扎努尔·艾尔肯
委屈是成年人的身体里住着一个年幼的孩子。 如果你在亲密关系里常常感受到委屈,而且这种委屈的情绪状态已经影响到你的亲密关系。也许你需要觉察,在亲密关系里,你拥有一个成年人成熟的身体,里面却住着一个年幼的孩子。当你进入亲密关系的时候,你里面的孩子主导了亲密关系,提出他的需求,提出他的渴望。他的情绪状态,他的想法,占据了你整个生命空间。生理年龄和心理年龄不匹配。事实上,委屈是小孩子的情绪。当我们年龄很小的时候,我没有办法满足我们的期待,没办法满足我们的需要,我们就感觉到委屈。你应该要给到我需要的,你应该要满足我的期待。如果你们给不到,我就委屈在那里哭、在那里闹。而成年人不同的是,我的需要,我的期待,我凭自己的力量和能力,通过学习和探索,为我自己去创造。如果在亲密关系里,你发现你的伴侣没有办法倾听你的需求,没办法满足你的期待,那么现在你可以做自己的内在父母,聆听那个你内在的年幼的孩子的需求,去探索你可以做些什么去满足他的需求。如果你常常连接自己,聆听自己,把成年人的爱带给自己,用成年人的智慧去帮助自己,那么每一天你都朝向自我满足、自我实现,回归到自己的生命的力量之中。也许当你自己为自己这样去做的时候,你的伴侣会慢慢做出改变。因为人们总是愿意靠近有力量的人。
谭丽梅
指责中长大的孩子,将来容易怨天尤人。 敌意中长大的孩子,将来容易好斗逞强。 恐惧中长大的孩子,将来容易畏手畏脚。 怜悯中长大的孩子,将来容易自怨自艾。 嘲讽中长大的孩子,将来容易消极退缩。 嫉妒中长大的孩子,将来容易勾心斗角。 羞辱中长大的孩子,将来容易心怀内疚。
张瑞琴
我们每个人几乎都经历过这样那样的艰难时刻,它可能是在丢掉或者快要丢掉工作时与人发生的冲突,也可能是我们在工作中付出巨大努力换来的失败。 通常情况下,我们既要努力摆脱内心产生的这种不公平感,又要勇于面对眼下的境况,并从外部寻找办法来放松自己,最好能做到自我解脱,重新来过。 这个世上有太多的人就此沉沦,深受痛苦的煎熬。而我们应该学会未雨绸缪。
你来说说自己想法吧