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与你相伴成长

很多人都想寻找一个自己可以模仿的榜样佛祖其实也是这样一

郭佳丽

很多人都想寻找一个自己可以模仿的榜样佛祖其实也是这样一个存在还记得我一开始因为情感矛盾和工作人际压力开始心理咨询的时候老师的核心理念是：一定要活出自我，把自己活出来当你是一个独立潇洒优秀负责任的闪闪发光的一个存在时任何优秀的人，都会想要靠近你任何不好的事物会自动远离伴侣、孩子、父母、领导、同事都会觉得和你相处时舒服的靠近你是能给自己能量和安全感的让自己成为一个如如不动的存在你就是自己的佛祖佛家说：每个人自性圆满，每个人都是自己的佛菩萨我作为一个修心者，作为一个正念冥想修行中确实从中受益匪浅

1温暖

1回答

我

温暖了

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感情那些事

评论

郭佳丽(题主)

1个月前

当你身边的他和你能量不匹配时，甚至你觉得他是渣男时，你越活出如如不动的自己，他会越快远离，你会遇到和自己能量更匹配的伴侣，这就是所谓的缘分

相关回答

和钰蓉

人内心越深层、原始的需求，就越具有冲动性，自私性，丑恶性，而且它们从来不会消失，这部分能量每个人都相同，时常用变形的方式表达自己。越是表现具有强烈道德观念的人，在内心深处就越是对立冲突。这样的人，往往具有两极的情绪，当欲望与需求安静的时候，人就会表现得特别符合社会期望。当人无法掌控它们的时候，这种能量就会以一种破坏性的方式向外表达，连自己都无法理解自己。

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阿德勒心理学的核心概念： 1. 自卑感与优越感：阿德勒认为，人类都有自卑感，这是由于我们意识到自己的不足和缺陷。为了克服自卑感，人们会追求优越感，即通过超越他人来获得自我肯定。这种追求优越感的动力是人类行为的主要动机之一。 2. 生活风格：生活风格是指一个人在早期童年时期形成的一种行为模式，它决定了一个人如何看待世界、如何与他人相处以及如何应对生活中的挑战。生活风格是由个体的自卑感和优越感、家庭环境和社会文化等因素共同作用形成的。 3. 社会兴趣：社会兴趣是指个体对他人和社会的关注和关心，它是人类社会发展的动力之一。阿德勒认为，社会兴趣的发展是人类成长和幸福的关键，缺乏社会兴趣的人往往会陷入孤独、焦虑和抑郁等问题。 4. 创造性自我：创造性自我是指个体在面对生活中的挑战时，通过积极思考和行动来创造自己的生活。阿德勒认为，每个人都有能力创造自己的生活，而不是被生活所支配。 5. 个体心理学：个体心理学是阿德勒心理学的核心理论，它强调个体的独特性和自主性。阿德勒认为，每个人都是独特的，应该被尊重和理解，而不是被标准化和评判。这些核心概念共同构成了阿德勒心理学的理论体系，它们为我们理解人类行为和心理提供了重要的视角。

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很多时候，我们总是想要探究出现某种现象的原因，试图通过确定原因来解决遇到的问题。但现实中，往往更重要的，也许是明白出现行为的目的更可能解决问题。就像拖延行为，我们知道拖延行为的原因可能并没有办法解决这一现象。但是，当我们分辨清楚，出现拖延的目的是因为完美主义还是恐惧失败时，可能更有利于解决这一问题。

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周国平在《人生不较劲》里写道： “人无法支配自己的命运，但可以支配对待命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。” 人生有高有低，有起有伏。我们无法逃避人生的坎坷，但却能选择它来临时的态度。就像每个人都在无数时刻感受过压力带来的崩溃，有人喜欢与他人倾诉，有人宁愿默默承受。不用觉得委屈，不必感到难过。试着让自己安静下来，换一种角度思考，稳住心态，去做自己本该做的事，才是一个成年人该有的修养。

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人类的精神就像大海，既需要河水流入，也需要河水流出，这样才能孕育生命，产生能量。当爱从我们心中流出时，更多的爱会流入我们心中。当我们向爱敞开心扉时，我们不仅将这种爱传递给了其他人，也能接受其他人给予的爱。流出决定了流入。我们给予得越多，我们的人生就越有活力，精神就越强大，生命就越深刻。当人们成为慷慨之举的受惠者时，他们就会敞开心扉，深受改变，并泛起爱的涟漪，漾入宇宙中去。

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很多人跟人互动时，情商就总不在线，说话水平那也是一直上不去，不要以为只是嘴笨这么简单，要是这么想就错了。其实是因为说话沒有逻辑，没有框架，没有章法，那这样下去的话走到哪都没戏。那怎么样才能够一开口就说出漂亮的话呢，走到哪都能招人喜欢呢！学习语言模式——学习的目的是实践并且应用到自己语言表达之中，在生活中经常用形成习惯，就会慢慢的成为一个高情商的说话高手。要想高情商说话表达，一开口就把对方说得特别开心，如何通过语言这种低成本的付出就让别人喜欢你？ 1：（一加一法则）通俗的说就是“夸一句再补一句”。这个法则不仅适用于想感谢人赞美人的时候，另外在你想给人提意见的时候呢也同样适用。比如在接待客户的时候，别人夸你今天表现不错啊有两下子时，你可以回应说，张总您不仅事业做的好，气质还好好，连说话呢都这么暖心，我得向您好好学习。这个一加一法则同样适用于给别人提意见的时候。例如想提意见，不知道怎么开口，可别直接上来开口就说啊。用这个一加一法则会让对方更容易接受，那要如何说？就是先肯定对方，然后呢再给别人提建议。例如：在开会的时候想提点建议，可以这么说，刚刚张老师提的两点呢，我很认可，讲的太好了，那我呢有一点点补充的看法，也想说一下；当然了，首先张老师是个很有爱心且包容性很好的一个前辈，所以我才敢提一下自己的建议，反之我是不敢说的。那这么一说，张老师是不是就很开心了呀。那这个时候自己提啥，那个张老师肯定更容易接受。您来倾诉我来聆听

你来说说自己想法吧