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从小我比较难控制自己的情绪尤其是在和我母亲住在一起时

匿名

从小我比较难控制自己的情绪尤其是在和我母亲住在一起时母亲情绪经常不稳定喜欢把我当出气筒而我会反抗妹妹却忍着所以我越来越暴脾气妹妹越来越忍耐长大后情况更严重了我和母亲情绪上的吵架简直就像炸药我无法自控一点就燃母亲这么多年喜欢刺激我尤其在我情绪失控的时候会故意煽风点火她的眼睛里是深深的深深的怨毒没错眼睛里是非常深的怨恨和狠毒然后她不解决问题只有发泄和辱骂很糟糕吧离开她反而好了

6温暖

11回答

蔡善根

温暖了

评论

1年前

控制不住情绪，源于压抑太久了。

1年前

邪恶的龙又出来了吗？

1年前

累积的情绪太多时，就会一触而发。找个咨询师帮助处理吧！

匿名

1年前

那太多了

1年前

控制不住情绪，是内心中长久的积压了。看起来是一件小事而发火，实际上是勾起了内心深处的很多积压。想要处理这情绪，就必须从曾经的积压开始处理，这些情绪不处理的话，会持续影响到未来的生活，类似的“小事”还会触发很大的情绪。

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相关回答

胖胖

好失望啊。有个咨询老师不回复我，又得找新的吗。聊天里说的很好听，但是语言又不回复。这钱漂了个水

胖胖

我只是忽略好的，在意坏的。为什么会这样

叮当

我不敢直播，我不敢露脸。我想锻炼说话。我不会与人沟通。我不敢语音和视频说话。有没有锻炼说话的好方法。现在这个社会说话很重要。

AVEnie

叮当

真烦，我不知道以后应该怎么做。我在直播，直播的地方不安静。我应该上楼上去找个安静的地方直播。我不想活了，坏事一个接一个的发生。这件事让我心情很不好。还有一个事是家里搬楼房上了，一个村子里的人来看了。打了措手不及。真烦。我当时收拾要走，上楼上去。没有去成楼上。我在卫生间里已经不赶趟了。坐在家里也也气。她们来参观。我想躲出去，我差一步躲出去。我不想见到她们。刚才我在卫生间里站着，来了三个人，有一个人非得拽厕所门，看见我在里面，马上把门关上了。她和那几个人说丫头在里呢。每次来人我都躲。我觉得这是耻辱。那些七嘴八舌的人，说上背后说什么。本来我在村里名声不好。现在我更名声不好了。是我自己造成的。如果我走出去，出去见人或许结局就会不一样吧。我觉得这是耻辱。我不想找对象，我不想以后被男方家人欺负。她们不怎么和我说话。这回可好她们又找到议论的话题了。她们都有电话，都有眼线。我这回名声又不好了。这家里天天来人。我真的受够了。其实楼房都一样装修，非得要进来看看屋里装修什么样。我是自卑，我连最基本的待人接物，我都不会。我连最基本的说话唠嗑，我都不行。我本来想出去的。我觉得她们是故意的。我是和正常人不一样。我是一来人就躲。我今天工作的一点也不好。我收拾屋子收拾晚了。我觉得就是耻辱。烦死了，她们背后说我猫起来了。这回名声又传臭了。她们说出来吱一声，完事上厕所。我又传臭名了。今天整的心情又不好了。是我的问题。我不想和他们见面。所以我选择躲在厕所里。我没有想猫。这回好了，我又传臭名了。回去她们又开始讲故事了。讲到东南西北了。我怎么才能改掉来人躲这个坏习惯。是我自己造成的。

彭灵

坏事情还没发生的时候就提前担心焦虑，事情发生的时候痛苦不堪，事情过去以后后悔不已。这样就经历了三次这样的坏事。如果后悔的次数多，就不止三次

你来说说自己想法吧