如果因为不可抗力一定要与在一起很多年的男朋友分开，应该如

帮你分解一下两个问题 一，如果分开，如何放下 二，分手后的情绪如何调整 … 你们现在还在一起，就想着分手了， 那你心里就是不想在一起， 所以那个不可抗力对你来说 或许只是个幌子 真诚的面对自己 一切随心而动

向陪伴你照顾你这么多年的男朋友说一声谢谢，向过去的自己说一声再见。剩下的，让时间去解决吧。当然，也可以同时找一个你觉得合适的咨询师，帮你渡过这段艰难的时光。不过别担心，总会有全新的开始

不着急，慢慢来，为自己做些事，帮心填满空缺，等待时间的自愈

既然是必然就放下。

不强迫自己那么快放下，先照顾好自己，慢慢前行！