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与你相伴成长

不安全感让我们一直试图在控制，而控制是牢笼，困住他人

赵艳杰

不安全感让我们一直试图在控制，而控制是牢笼，困住他人，也困住自己令人既愤怒又无力。用相信，来平衡安全感相信自己：我可以，我值得！

1温暖

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尤四海

温暖了

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王欣梅

李萍

有阳光，有花香，有自在的风。一身从容，满心欢喜，慢慢走，好好感受。不慌不忙，是春天给的温柔。连呼吸都清甜，连脚步都轻盈。

石萍

和身边人相处之所以容易累，主要原因之一，就是太想改变或拯救别人。如果你不想改变也不想拯救任何人，别人的负面情绪很难影响到你。

周新梅

与自己和解，亦是情愈不是所有情感的裂痕，都需要他人来缝补。那些深夜里的辗转，那些没说出口的失落，终会在自我接纳里慢慢消融。不必苛责曾经的执念，也不用急着奔赴下一场相遇。给心一点时间，让褶皱舒展，让伤口结痂。当你学会拥抱不完美的自己，温柔自会如约而至。

李萍

把一截剩下的萝卜头，放进浅浅的清水里，原本以为只是厨房的边角料，竟在不经意间，长成了一片小森林。这让我想起很多来访的故事。我们总以为生活被截断了、枯竭了，其实，滋养从未停止。只要给一点时间与水分，生命自会在绝境里，生出新的绿意。愿你我都能拥有这种能力：不论身处何种境遇，都能向下扎根，向上生长。

高翔

很多人对催眠感兴趣。为什么明明睡着了，却能听到并理解咨询师指令呢？其实催眠并非睡着，它是抑制了某部分脑神经活动，去接受咨询师引导。这个原理类似于你在一个直播间里忽然难以做理智判断，下了直播推荐的商品单。也类似于你读书后有一段时间沉迷在书里的场景走不出来。这个时间因人而异。我自己最长的一次类似感觉是读完百年孤独，有一周的时间恍恍惚惚，我走在街头，感觉自己是一个透明的孤魂，飘荡在马孔多的战场之中。周边是怒吼厮杀的战士，脚下是蜿蜒流淌的鲜血。我看得到路过的每一个战士的脸，但是没人能看得到我。我感觉自己离开这个现实世界，去往了一个神秘的空间。后来我想过，为何是百年孤独会有这样独特的阅读体验，我自己的非标准答案是，南美那种玄幻文化，有一种你必须细致去感受的魅力，如果我忽略这个背景，只是去关注情结，就不会如此。所以催眠也是如此，你先把注意力集中在某一个具体的点上，然后被引导去配合和参与，最后抑制某些活动，产生不被干扰的信任，然后被激发出隐藏的能量或记忆。

你来说说自己想法吧