在爱与恐惧之间，我是有选择的，我们体验到对改变的恐惧，对

在爱与恐惧之间，我是有选择的，我们体验到对改变的恐惧，对不改变的恐惧，对未来的恐惧，对冒险的恐惧，我们害怕与人太过亲密，也害怕孤单，我们害怕让人知道自己真实面貌，也害怕放下过去，然而我们没有办法同时拥有两种相反的想法，与恐惧相对的另一端，就是爱我的，是所有人都在寻找的奇迹创造者，当你爱自己，你就能照顾好自己。 感到害怕时请自我提醒，这代表你不爱自己，不信任自己。认为自己不够好，这个信念往往是恐惧的根源，当你全然的爱自己认可自己时，就开始克服恐惧。爱是我的力量，唯有爱是真实的。