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开心需要能承受压力与责任，伤害，不惧大多数风雨，才有资格

张亮

开心需要能承受压力与责任，伤害，不惧大多数风雨，才有资格打开心灵，畅享世界

2温暖

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温暖了

相关回答

李睿爻

情绪有迹可循成长有路可走

王欣梅

每一天都是新的，每一刻都是變化的

萨如拉

着重探讨以下八个原则一，交友性原则。所谓交友性原则就是心理咨询人员要和咨询对象交朋友，这是咨询工作顺利开展的重要保障，咨询对象首次来到咨询机构都带有对咨询人员崇敬的心情，相信咨询人员一定会对自己的心理健康，克服心理问题，发挥心理潜能有极大的帮助，另一方面又有一些担心，担心不能碰到一位热而有耐心，学识渊博的咨询人员，因此出来咨询时一般比较拘谨，带有观望态度，所以咨询人员应当热情接待咨询对象，创造一种和谐的交往气氛，相互建立一种信任感。二，教育性原则教育性原则是指咨询人员要针对咨询对象的具体情况提出积极的分析意见，鼓励其培养积极进取的精神，树立正确的人生观，世界观和价值观的及批评态度。咨询对象的心理问题，尤其是社会生活，家庭生活的心理问题，多数是因为社会家庭的矛盾冲突所引起的，由于一时的挫折或长期的不安，使人产生的消极厌世，甚至不良情绪引发的盲目性，都可能导致当事人爱发牢骚，指责社会现实或别人行为习惯等不理智行为，咨询人员不应随意的符合他们的观点和思想情感，而应实事求是地对问题进行分析，明辨是非，帮助他们改变看问题的角度，调整看问题的方法，建立新的思维模式，心理咨询不是板起面孔训人，不是对咨询对象扣帽子，而是循循善诱，解开问题的症结，对于一时难以改变的观念不要操之过急，应该逐步加以开导。三，整体性原则整体性原则是指心理咨询人员在咨询过程中要运用系统论的观点指导工作，注意心理动的有机联系，同时要善于抓住主要矛盾，使咨询工作更加迅速，准确，有效，根据系统论的观点，人的心理活动是一个有机的整体，总体不能简单的被分解为若干部分，总体大于部分之和人的心理是人类长期历史积累的结果，又是指向未来的。人的积极心理过程也体现着人的高级心理活动的特点，因此人的某一方面的心理问题也与人的整个心理活动相联系，所以了解某一个人某方面的心理问题的根源就显得十分重要，而不能满足于就事论事，心理咨询应该对一个人有整体的了解，特别是他童年时期生活和经验很重要，心理学的研究发现，人的童年期的经验对人的一生有广泛而深刻的影响，人的许多心理问题来自童年的挫折或歪曲的心理反应。

尹玉勃

大千世界，无挂无碍。自去自来，自由自在。要生便生，莫找替代

和钰蓉

1、抗压力能力极差，被恐惧封印了，整日困在担心害怕的情绪里，习得性无助。 2、不自信。 3、玻璃心，内心极度敏感脆弱。 4、自卑那如果四个内在小孩都没长大，就会被恐惧、担心害怕、不自信、迷茫无助，玻璃心、敏感脆弱，自卑，傲慢固执，焦虑，着急烦躁，委屈，愤怒怨恨，自责，内疚后悔这些负面情绪困扰，导致自己身心疲惫、心力交瘁，一事无成，生活一地鸡毛，苦不堪言，无处可逃。怎么破？自我觉知，把心打开，看到自己，补缺失、疗创伤、卸包袱，把四个内在小孩养大，建立安全富足自由强大的内心世界，才能摆脱这些负面情绪的困扰，活出自己，活出力量人生。内在小孩没长大会自动投射，满世界乞讨爱，满世界求关注、求认可、求安慰、求理解。得到就很开心，得不得就很委屈，人间不值得。如果无法觉醒，就会一直等、靠、要！内在小孩有很多创伤，内心就会极度敏感，脆弱，遇到问题容易恐惧或者愤怒，情绪不稳定，容易胡思乱想，内耗很严重。如果无法觉醒，就会一直情绪不稳定！内在小孩有很多包袱，内心就容易指责、抱怨，或者自责内疚。因为包袱太重了，背不动，想甩出去，或者通过自责愧疚，引起别人的同情，希望别人来帮忙背。如果无法觉醒，就会一直指责或者自责！怎么破？觉醒过来，把心打开，看见自己。看见没长大的四个内在小孩，看见伤痕累累的内在小孩，看见压力山大的内在小孩。通过爱的疗愈补缺失、疗创伤、卸包袱把四个内在小孩疗愈养大。建立安全、富足、自由、强大的内心世界，这个时候不投射，不索取，不白嫖，想要什么自己去创造，等价交换。不恐惧，不愤怒，允许一切的发生，情绪稳定，没有我执，按规律办事。不自责，不指责，不逃避，勇敢挑战，突破，从山开路遇水架桥，越挫越勇，直到成功。

郭玫

风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生，生命太短，没时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。周末加油！

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