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与你相伴成长

人是趋利的，当自律的利益更加可见，更大时，人们易自律，当

张亮

人是趋利的，当自律的利益更加可见，更大时，人们易自律，当自律的利益渺茫，太小时，人就很难自律。懒惰是无利益方向目标的摆烂，当你懒惰时，意味着你更相信无利可图

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石广朋

内耗会造成的结果一普遍性的优柔寡断，二普遍性的做事低效率，三普遍的惰性

陈成

有的书上说几乎75%的人在早年是有创伤的。因为众多父母也曾受到创伤，他们受到人的脆弱性的限制。而生活又是无常的。近代史就是一个集体创伤的历史，而创伤是会传递的。早年创伤表现例（1）莫名的恐惧。自卑，没有自信去充分表达自己想做的事——压抑自我，害怕与别人冲突。（2）过于敏感，比眼前发生的事更过度、更负面的反应。（3）更焦虑，更低落或更易怒，容易伤害到身边的人。（4）在人际互动中无效的活动——重复父母的应对模式。（5）慢性怠惰，上瘾。（6）缺少爱的能力。既难以爱人，也难以接受别人的爱。（7）往往感觉自己像一个受了伤的小孩活在现在的人生中，而不是感觉自己是一个成年人。

刘淑珍

为什么要在大自然中养育孩子？

与孩子重回自然！

“大自然缺失症”正威胁着孩子们的健康.

几乎完全生活在室内和被技术产品淹没的童年属于一种贫瘠的童年，会对孩子生理、思维和情感上的成长，产生很多的负面影响.

去森林里散步吧，与大自然建立深刻的联系.大自然有能力减轻我们身体和情感所受到的“直接伤害”.

曾媛

很多的时候，我们有一些委屈，有一些不舒服，有一些被误会，跟家人说，家人回答我们说不要在意，算了，可是，我们还是觉得心里不舒服，这时候，你可以来找心理咨询师倾诉，在心理咨询师的陪伴下，慢慢地把负面情绪处理好，并从中获得经验和成长。

安美花

关注点在哪，结果就在哪与其总盯着自己没有的，抱怨周围的人、事、物不如转念一下，看看自己的长板，自己擅长的是什么，有哪些资源，可以为别人提供哪些价值，哪些服务那些你羡慕的人，他下了怎样的功夫，是你没有做到的，持续迭代行动，是最高维度的疗愈

张丽莹

我爱我自己，我接受我周围的一切。我以和平的心接受生活的一切。我是一个受欢迎并被需要的人。我爱我自己，没有任何事情能超越宇宙给我的爱。我接受任何年龄，每一个年龄都是完美的。过去的让它过去，我的生命是有意义的；我爱自己，并完全的接受我自己。我是和平的，世界是安全友善的。生命是充满喜悦的，我对每一件事都有兴趣。我放松自己，让生命之泉流淌畅。我接受别人的思想观念，我以开放的心享受人生。

你来说说自己想法吧