情说App
与你相伴成长
打开APP
美食治愈一切不开心
郭利
美食治愈一切不开心
0温暖
2回答
#
一句话描述你现在的心情
评论
咨询师
刘颖
9天前
口欲是最好的联结
咨询师
杨春玉
9天前
是的
相关回答
李娟丽
李婉丽
2023年6月4日 1、接纳自己的不接纳其实也是一种接纳 2、有情绪是本能,调节情绪是本事
刘淑珍
最好的教育,不只是养育和管教,而是父母要做孩子一辈子的引路人.
懂ta,关注ta,陪伴ta,让ta永远朝着正确的方向前进.
洪君玉
不擅长沟通,也许是因为自我设限。为什么很多人明明身材挺拔,说话却总显得“矬”呢?其中的原因之一是,由于自我设限,让内在自我越活越“弱小”。 什么是自我设限?简单地说,自我设限是个体针对可能到来的失败威胁,事先设计障碍的一种防卫行为,是个体心里默认的一个自己能到达的高度。 这个心理高度常常暗示自己:这么多困难,“我”不可能跨过去,也不可能做到,想成功那是不可能的!所以,他们的口头禅是“我不行,我做不到”。这样做可以暂时地避免因自身能力不足带来的挫败感,暂时维护自我价值感。 可更大的危害是,自我设限会让人一生都活在内在恐惧里,让人始终觉得自己是一个不成功也不幸福的loser,导致自我迷失。
刘淑珍
萨提亚专家林文采博士提出了“心理营养”这个概念.
一个人的身体的成长,需要各种营养,如维生素、蛋白质、矿物质等元素.而一个人的精神的成长,更需要营养.。这种精神的营养就是心理营养.
心理营养是滋养人际关系的重要元素.
心理营养可以直接滋养每个人内心深处的渴望:被爱、被关注、被肯定、被欣赏、安全、自由、联结等.
黄芳
理想的婚姻状况是:彼此都是依恋关系的受益者。 是对双方个体需求的尊重和保护。只有在关系中,个体需求能被看见、被照顾、被允许,关系才能让两个人都感觉良好。
你来说说自己想法吧