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与你相伴成长

不要害怕勇敢地面对自己的感受❤️❤️❤️

王倩倩

不要害怕勇敢地面对自己的感受❤️❤️❤️

1温暖

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李晓辉

温暖了

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张凤琴

我们身边很多人，都已经解锁了自己的隐藏天赋。有些人，就是天生的组织者，能轻松做好大型活动的人员调度。有些人，对数据敏感，能借此预判事情走向，很少做出错误决策。也能很多素人，找到了自己在音乐、模仿方面的天赋，在网络上收获无数喜爱和关注。这个世界上，没有天生的失败者，只有迷路的天才。当你感到处处碰壁，吃力不讨好的时候，或许只因为，你把自己放错了位置。每个人都有自己的隐藏天赋，心理学上称之为天才人格。它就像巨大的宝藏，正在静静地等着探寻和发掘。庆幸在我的生命中走上心理学这条成长道路，让我在自我成长的过程中，还能帮助到更多需要帮助的人！我一直在这里！期待和你的每一次遇见！

那晓旭

当我们给予孩子足够的接纳、安全、允许，他们自然会真实呈现，敢于犯错，勇于承认，并且承担责任

王忆情

人也许不能完全掌握命运，但可以通过意识和知觉的努力来影响命运。

郭红玲

方法1：倾听大脑的声音经常跳出思维，作为一个观察者，倾听大脑的声音。特别关注那些重复性的思维模式，那些多年来缠绕你的“旧唱片”。但需要注意的是，当你在倾听那种声音时，不要去做任何评判。否则，被制约的认同大脑的声音又会从后门乘虚而入，进入恶性循环。当你倾听和观察某个思维时，一个新的意识层面就产生了，有点像《认知觉醒》你们所说的“元认知”监控开启，产生意识的临在，原本的思维被你更深的自我观察时，不再像以往一样，对思维的认同而为其注入活力，某个思维就丧失了它的力量，反而很快地消散。方法2：随时练习全神贯注于当下的时刻将你的注意力集中在当下这一刻，可通过任何日常活动来练习这种方法。比如，每次你在家中或办公室上下楼梯时，你每一步、每一刻，甚至每一次呼吸时都全神贯注，完全集中你的注意力。或者当你洗手时，关注与洗手有关的所有感觉：水的声音和感觉、手的运动、肥皂的香味等。或者在你上车时，关闭车门后，停顿几秒钟并观察你的呼吸。觉察到那个宁静且强而有力的临在。练习是否成功的衡量标准只有一个，那就是你内在所感觉到的平和的程度。练习得越多，获得越多思维空白，你的意识就会变得更强。

张平

人类很矛盾：一方面需要爱，一方面又拒绝自己需要爱。我需要你的爱，但你必须以我喜欢的方式给我，以你的方式给我爱，就是不爱。最后只好一声叹息：想说爱你真的不容易。

周春华

这个社会给予我们最大的底气，就是即使你在最低谷，只要你愿意，你依然还可以有很多的选择，这些选择可能远不如你期待中的那样，但也绝不会一无所有。张开双臂你可以拥抱全世界，收紧双臂你可以拥抱你自己

你来说说自己想法吧