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真正的界限感是带着温度的，是源远流长的细水，滋养彼此的

那晓旭

真正的界限感是带着温度的，是源远流长的细水，滋养彼此的灵魂。

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胡星星

夏末初秋的傍晚，预热未散，微微的清风，伴着暮色四合前粉色的晚霞，一个人在半山的球场随意驰骋，任凭汗水肆意流淌，享受运动带来的畅快淋漓……

石萍

沉默也是有效的沟通技巧。沉默在谈话中的作用，就相当于零在数学中的作用。尽管是“零”，却很关键，有时能让效能放大数十倍。许多时候，“此时无声胜有声”也是一种绝妙的境界。一味地高谈阔论容易给人一种夸夸其谈的印象，更容易被对方从言谈中抓住缺陷。在这个意义上，善于“默”也是一种处世方式与人生智慧。

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我做的学习动力小组第三节啦，为儿童提升记忆力和专注力做了不少努力，主要采用手耳眼感统训练的方式进行提升，本小组的目的更多的是教会家长和孩子们训练方法，助人自助，一对一的CBT咨询则更细致，更有指导性，扶着每位来访者，学会新的行为模式和建立新的认知模型，重新学会新的应对方式，建立新的信念。

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遁入空门，四大皆空，色即是空，空是什么，是虚无，是无价值，无意义，用闭关隐居隔离就可以解决七情六欲红尘俗世的烦恼忧愁爱恨了睁开眼，你仍旧身处其中，又将如何，对不起这个很复杂的放在日常生活中，做错事，伤害到了别人，内心感到惭愧，歉意，说句对不起，抱歉，这是礼貌，有对对方因己受伤的疼痛予以补偿的意图老奶奶经常说，这意味着什么，她的真实感受是什么，没有歉意，她更多的是息事宁人，无助，无可奈何的悲伤心理咨询里的对不起就更复杂了，有创伤的来访不会以为这是咨询师的礼貌用语，会引发很多其他的感受和情绪出来，来访可能没有听过对不起，内心非常期待这三个字，那无限的期待中就会蕴含着极度的愤怒，被对不起，意味着自己是受害者，对方是施害者

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不要在外人面前，说你的工资或存款。说多了，过不了几天，就会有人找你借钱，不借，惹人，少不了在背后数落你。借了，就很难要回来，钱借出去是情分，可换回来的大都不是感恩，而是仇人。也有人会因为你的财富而心生嫉妒，甚至因此而算计你。没钱的时候，也要少和人倒苦水，别人不会同情你，也帮不了你。相反，你的诉苦可能会成为他人茶余饭后的谈资。你越窘迫，别人越看不起你，越会在背后嘲笑你。要知道，沉下心来，改变自己，强大自己，才能彻底摆脱困境，实现人生的翻盘。财不可显摆，显摆必招灾。有钱的时候，保持低调和谨慎，是避免祸端的最好方法。钱包鼓了，少显摆，没有人会发自内心的为你鼓掌，反而会招来针对和算计。别什么话都往外说，钱包越鼓，越要藏。要记住，钱这事，说出去是祸根，藏起来才是福气。

肖平平

我们似乎总在拼命逃离“无聊”，但问题或许不在于“无聊”本身，而是我们的社会却充斥着“过度兴奋”。生命有机体都依循周期生活，无法持续保持高度兴奋，否则只会衰竭。真正的挑战，不是找不到兴奋点，而是缺乏与无聊共处的能力。如果你不知如何应对无聊，就会不断追逐下一个更强烈的刺激，不断加码，直到身心俱疲。

你来说说自己想法吧