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我既可以强大,也可以弱小, 既可以对别人好, 也可以攻击
王倩倩
我既可以强大,也可以弱小, 既可以对别人好, 也可以攻击别人保护自已。
1温暖
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李萍
温暖了
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张晓慧
小时候老师喜欢把我们比喻成花朵,长大了的我们最终成了花朵吗? 实际上并不是每个人都可以成为花,有可能有的人成了大树,有的人成了小草,还有的人成了森林。尊重人与人之间的差异性,按自己喜欢的样子去成长,即使没有花朵娇艳,小草和大树同样有许多价值。 做自己的“花”,为的不是他人欣赏,当同花朵一起站在阳光下的时候,太阳的光芒同样温暖我。我是晓慧,我们明天见!
马松强
吃药能减轻症状,但是改变不了人格,也改变不了认知,更改不了童年的创伤。所以,心病还须心药医。建议中重度的抑郁焦虑双相患者,坚持吃药,坚持心理疏导,坚持运动,才能彻底康复,永不复发!
张凤琴
昨天收到朋友送来的新年礼物《生命之书》,早起翻阅,像遇见一位温和的指引者。 克里希那穆提说,真正的自由,是挣脱固有认知的牢笼。不用急着评判情绪,不用忙着套用标签,只是学着带着不评判的目光,去观察当下的每一刻——吃饭时的米粒香,情绪涌来时的心跳,都藏着与自己和解的密码。 分享给每一个在生活里奔波、也在向内探索的你,愿我们都能在默观与觉察中,慢慢找到内心的平静。 你是否也曾被“我应该做的更好”“别人应该懂我”的执念困着?是否也曾在各种社会化执念里,找不到贴合自己的答案? 克里希那穆提说,真理是个人的了悟,真正的疗愈,是带着不评判的注意力,与当下的自己相处。 接下来的日子,我会慢慢分享书中的点滴思考,也期待听到你的成长感悟——毕竟,向内探索的路,从来都不是一个人走。
祁华
早安心语:眼盲看不见花朵,耳聋听不见鸟鸣,这是不是最遗憾的?不是 最遗憾的莫过于心盲,精神上的闭塞狭隘面对广阔丰富的世界,于是错愕 于是退缩 于是自我隔绝或傲慢自大,这世间没有在心里留下任何痕迹和感动;这样的心盲比眼盲更加遗憾了!
谭宁
跟富人交流,不要夸他有钱,而要夸他的胆识和魄力。
邢松
很多人对爱的困惑和痛苦,主要是由于他们总是渴望从别人的那里寻求自己的安全感,想要在亲密关系中躲避那个虚弱的自身。他们还没有真正明白,自己也应该去关心自己,只有足够的自爱,人才更容易获得稳定的安全感。 当人们尝试去做一个独立而自爱的人,对爱的态度也不再一样。我们会明白,爱不是为了可能的回报而发出的,爱是一个人主动给予的能力,就像弗洛姆在《爱的艺术》这样描述:“爱是一种主动性的活动,而不是一种被动性的情感。它是一种‘自足’,而不是一种‘追索’”。 “‘给予’是潜能的最高表达。恰恰是通过‘给予’,我才能体验我的力量、我的富足、我的能力。对活力与潜能增强的体验使我充满欢乐。我体验到了精力充沛,勇于奉献,充满活力和愉悦欣喜。‘给予’比‘得到’更能让我愉悦,不是因为这是一种剥夺,而恰恰是因为在给予的行为中,有我生命力的表达。”
你来说说自己想法吧