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与你相伴成长

你已经不是那个你。

唐建刚

你已经不是那个你。

1温暖

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清了战场

温暖了

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陈诗

坐姿目标：培养对自己和他人的爱祝福自己，并将祝福转换成对他人的爱。表达爱：愿我平安，不致遭受苦难的折磨。无论发生什么，我都会保持快乐和健康，愿我能够轻松的生活。将声音想象成鹅卵石掉进身井里发出的响声。然后倾听声响、思绪、感觉、身体知觉，无论身心出现何种反应，不要判断对错，他们都是我自己的反应。反复练习，选择时机，想想爱我的人，以同样的祝福给予他（她）。（今日练习）

万莹

越是没人懂的日子，越是要懂得爱自己。

罗楠

做内心的主人，而非被外界控制束缚的人。一李连杰

陶莎

人说有人的地方就有江湖没错，有人的地方就有竞争父母子女间有竞争兄弟姐妹间有竞争在校学习间有竞争进去职场更有竞争面对竞争，有输有赢输有所获，赢有所得塞庸失马，输赢自安

潘娇

感受比道理更真实。道理是社会的准则，是别人的期待，是书本上的教条。但感受是你的本能反应，是你的潜意识在保护你。

曹巧玲

当你不再试图在破瓦颓垣上建别人的花园属于你的摩天大楼才有地基破土而出所以不要在废墟里找宫殿不要在战场上做园丁

你来说说自己想法吧