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心情差常因期待未达,生活无常难料。 珍惜眼前人,感恩健
冯二玲
心情差常因期待未达,生活无常难料。 珍惜眼前人,感恩健康与安全,放下不必要的期待。 活在当下,心怀感恩! 人生无常,放下期待,活在当下。
2温暖
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冯二玲
温暖了
相关回答
杨燕
模式的改变,不论关系模式,行为模式,认知模式一定是缓慢发生的,能快速转变甚至一百八十度反转的,那一定不是模式。 所以当你走进咨询室的时候,就已经意味着改变正在发生,正在以你意识不到的速度慢慢发生 慢速才是正常的……
游庆涛
人没有走在属于自己的正道上 才会产生“努力”的感觉 大自然里从没见过“努力”这个词汇 喜欢和爱 何来“努力喜欢”“努力去爱” 人难道不是应该活在喜欢和爱里面吗
胡艳丽
终于等到你~五一~
李明亮
任何经历本身并不是成功或者失败的原因。 我们并非因为自身经历中的刺激,所谓的心理创伤而痛苦,事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。
冯二玲
《当我内心足够强大》 萨提亚 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心, 柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以绽放自己
李萍
让自己幸福,是一种本能, 需要去悟。 让他人幸福,是一种能力, 需要练习。 让世界幸福,是一种能量, 需要修炼。
你来说说自己想法吧