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做个酷酷的人,骑上机车,追风逐梦,世界在脚下延展。
赵莎莎
做个酷酷的人,骑上机车,追风逐梦,世界在脚下延展。
1温暖
2回答
拉胡
温暖了
评论
咨询师
赵莎莎(题主)
10个月前
酷酷的哈哈
拉胡
10个月前
太帅了
相关回答
陶莎
“性缘脑”并不是心理学名称,而是一个网络词汇, 网络上说必须要根除这件事。 其实“性缘脑”有严重有不严重的, 如果说不影响你的正常生活,也不会因此给你和身边重要的人带来烦恼, 该不该其实无所谓。 但如果说它让你的生活变得一团糟,可以试一试下面的方法: 先把对方当成“一个人”来看待 “性缘脑”想的都是异性和恋爱,是没有对方当做“一个人”来看的, 越过了“人”这个基本属性,直接跳到了男人或者女人上面, 当时作为人来说,不管男人还是女人,有一些基本属性都是一致的: 比如幽默、开朗、负责任、细心...... 所以每次社交的时间,去有意识的练习自己退回到与“人”去交往, 去关注哪些内在的品质。 并且当你觉察到是因为对方不是自己的菜,而不去想跟对方交往的时候, 尝试努力的让自己去交往, 这样慢慢的你会有所改变。 当你更多的去关注有趣的灵魂时, 你的灵魂也将变得有趣。
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每个人都无法选择我们的父母,在成长过程中,如果你的父母在他们的认知,行为上没有带给你更完善的社会适应力,让你在生活,婚姻,事业上屡屡受挫,停止抱怨,你可以通过心理咨询来成长和改变自己。 一个女孩儿,从一个被同事排挤,被领导训斥,被同行耻笑的唯唯诺诺的角色,经过两年的咨询,一点点的脱胎换骨,现在已经可以抬起头,挺直胸,有了长足的自信心,对生活充满了积极的能量,这种变化着实让人欣喜。女孩今后的人生中,虽然不能一帆风顺,但是她一定会活的精彩纷呈,不虚人生此行。 “授人以鱼,不如授人以渔”心理咨询帮你解决的不仅仅是目前问题,更是教你进入社会,适应社会的一种技能。人生路,曲曲折折,如果有幸遇到一个三观正确,社会阅历资深,能很好驾驭自己生活的咨询师来陪你走一程,这未必不是一条捷径。心理咨询的理念,助人自助,只要你伸出手,总会有人来帮你。
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人际关系中常常有这样的情况,越是不准一个人做什么事情,他就越是想做,冲动难以抑制,但如果由他自己一个人做决定,他掂量权衡之后就会在他舒服的程度停下来。就拿吃饭打比方,一个人吃饭吃饱了自然就不吃了,但假如不准他吃,他就会有更强的冲动,饱不饱都想再吃一点。 我们在做有些事的时候,会把自己放在人际关系的框架里,做事的意义不止在这件事本身,更在于我们在人际关系中的位置,在那些被约束和被压制的关系里,人们做出一个违反规则的行为,也许只是为了证明:我可以,即使这件事情本身让他痛苦,那么他也不惜痛苦,还是会加倍的那样去做。 要跳出这样的怪圈,需要让当事人知道,你可以哪怕一件事让你痛苦,你也有权选择,而这就会收到奇效,乍一看有些冒险,不允许他都控制不住,现在允许了他会不会变本加厉?现实是允许了,他也就不想做了。在这里我们改变了关系,一个人做出自我负责的决定,前提是他相信自己可以决定,没有人站在对立面,做不做都是为了自己。
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在这个时代,似乎所有的人都在说“爱自己”。 但如何爱自己? 到底怎样才是真正地爱自己? 我们都知道,我们没办法给别人连自己都没有的东西。 如果我们没有钱,我们就没办法给别人钱; 如果我们没有快乐,我们就没办法给别人快乐; 如果我们没有爱,我们就没办法给别人爱,没办法真正地去爱任何人。 所以,每个人要想和别人建立良好的关系,让自己的生活过得更自由更快乐,你都必须学会爱自己!
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你来说说自己想法吧