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学会给自己当妈妈 把自己重新养育一遍 用自己的爱 一点
郭佳丽
学会给自己当妈妈 把自己重新养育一遍 用自己的爱 一点一点把自己养大 我们遇到的所有烦恼、坎坷、问题、痛苦的根源
0温暖
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感情那些事
相关回答
魏颖
仪式与抵消(Ritual & Undoing):用象征性行为抹平内心的不安 表现:通过某种象征性行为或语言,试图“撤销”或“抵消”之前引发焦虑的念头、情绪或行为。 例子: 产生“不吉利”的念头后,必须敲三下木头 对孩子发火后,马上允许TA打破规则(如多吃零食) 拖延工作后,通宵加班并自我惩罚(如不吃饭) 极端情况:强迫症(OCD)可能过度依赖此机制。 心理动因: 1.思维-行为混淆:潜意识认为“执行某个动作=坏事没发生过” 2.控制幻觉:通过可控的仪式,抵消不可控的焦虑(常见于完美主义者) 3.道德焦虑:超我(道德感)过于严厉,需用行为“赎罪”
于敏
一直未被理解的东西总会再回来, 就像一个痛苦的灵魂, 直到找到解脱的办法。 ——弗洛伊德
何萍
逆境是人类获得知识的最高学府,难题则是取得智慧之门。
那晓旭
爱自己,永远都不晚。 难过的时候关怀自己,而不是责难自己; 接受完整的自己,而不是要求自己完美无缺。
贾志侠
你所爱的事物,是你内在的映射;你所遇见的人,都是来度化你的;你所经历的关系,都是来帮你看见自己、完善自己的。 尊重每一个人的生命节奏,接纳每一种关系的本来模样,放下改变他人的执念,回归自我的内在修行。 当你不再试图改变世界,而是静心修缮内心;当你不再向外索取,而是向内扎根,你会发现:所有的关系矛盾都会化解,所有的内耗都会烟消云散,你活成了自己的靠山,拥有了从容自在的人生,也收获了最舒服、最滋养的人际关系。 希望我们都能放下改造欲,收回投射心,不困于执念,不扰于他人,各自绽放,彼此温暖,向内求,皆圆满。
宋月香
剧场的戏,什么都是假的,只有观众是真的。 人生的戏,什么都是真的,只有观众是假的。 -朱德庸
你来说说自己想法吧