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与你相伴成长

通过不断练习，逐渐获得让思绪瞬间静止的能力，听从内心声音

魏孝琴

通过不断练习，逐渐获得让思绪瞬间静止的能力，听从内心声音，去爱想爱的人，去做想做的事，让自己发光

3温暖

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对岸

温暖了

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个人成长

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李春娣

心理学上，有一个著名的“烦恼箱”实验。参与实验的人要写下未来7天的担忧和烦恼，放到一个“烦恼箱”里。3周后，心理学家让TA们核对自己写下的每一个烦恼有没有发生，发现90%的烦恼都是杞人忧天。

王胜

虽然不能一直陪在你身边但能够陪伴你度过生活的低谷

闫艺林

生而为人就意味着要受伤，围绕创伤展开的人生故事才能指向真实、深刻的人性。 ——迈克尔·米德《生命之水》

刘现乐

有一个健康积极的爱好，会让你充满期待

徐晶

几乎每个人都有属于自己的不同程度的“创伤事件”，比起受伤害，孤立无援更让人无助。不止需要对创伤事件重新理解，还需要跟真实自我链接，这才是大自然生存的基本能力。

孔盼盼

人之所以痛苦，往往是维护着坚信的某个信条不放手。需要一个开放又精神的心去探险吧

你来说说自己想法吧