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石萍

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冯二玲

第473天爬上架子看大佛敦煌文物研究院院长樊锦诗一生致力于石窟的考古、保护和管理，被誉为“敦煌女儿”。1963年，从北大考古系毕业的樊锦诗成了敦煌研究所的工作人员，初到敦煌，她就被美妙绝伦的洞窟、壁画和彩塑迷住了。　　这天，樊锦诗来到了大名鼎鼎的大像窟，发现里面搭起了空心架子，原来佛像正在维修。她怀着激动的心情仰望着这尊制作于唐玄宗时期、高达26米的佛像，只见大佛阔面重颐，神态安详，令她感受到了从未有过的庄严——她想趁这个难得的机会，近距离地领略大佛的美。于是，樊锦诗不顾维修人员的劝阻，手脚并用地顺着架子爬了上去。快到顶端时，她的眼前出现了一截形似枯树干的泥塑，仔细一看，居然是大佛的嘴唇。　　樊锦诗怔住了，在地面上看到的大佛嘴唇明明丰润优美，怎会如此难看？她又将目光转向了大佛的脸颊，映入眼帘的，竟也是粗糙斑驳的泥塑表面。樊锦诗有些怅然，可当她回到地面时却发现，大佛的嘴唇依旧圆润，面部线条依旧柔和，佛像之美依旧惊心动魄。　　她突然明白，大佛的美一直都在，自己在架子上觉得它难看，是因为太过在意某一个点。事实上，美丽往往是由合适的距离和恰当的角度创造的。

王倩倩

送给你一首诗：有一些声音向你传来，说你贫困，令你自卑。说你软弱，令你痛苦。说你轻贱，令你无助。他们说天地间万物皆宜，唯独没有你的位置。他们几乎已经是对的了。放眼望去，天地之间，立着一个你。所以他们错了，他们全都错了。错的显而易见。痛苦下你依然生存，自卑下你依然站立，无助下你依然挣扎。因为宇宙没有否定你的存在。日光依然升起来照耀你。全天下的物，好的和坏的，造出来供你用。全天下的人，好人同坏人，造出来陪伴你。只要你在，这些都属于你。只要你在，他们都是错的。归根结底，这个世界是专为你而造的。你存在，世界就活着。你幸福，世界就亮了。你沮丧，世界就陷入灰暗。你仁慈，世界就对一切都宽容。你恨，世界就厌恶。你放弃，世界就毁灭了。世界上最重要的人就是你。请，不要放弃。

那晓旭

当我们给予孩子足够的接纳、安全、允许，他们自然会真实呈现，敢于犯错，勇于承认，并且承担责任

宗阳

人生很多人讲“内耗”。太急着证明自己了，所以把心思都花在说服别人身上。久而久之，会忘了自己想要什么。一个人真正的成熟，从不再内耗开始。总有一天你会发现，自己无法满足所有人。很多时候，别人看法的重要性实在是微乎其微。倘若为一点无关紧要的事，就反复地消耗自己，人活着，不是太累吗？

李明

紧张是我们对待事物的模型，有时会限制我们的发展，如同刺猬张开它的刺，只是因为自我力量不够强大。紧张是一种认知局限，是我们的经验模式。是源于内心的匮乏和拘谨。怕自己做的不够好，怕自己被评判。同样，认知升级，内心丰盈，对这个世界才安心放心，大脑神经松弛，在放松的状态下，自性自然流露，智慧自然涌出。

魏颖

爱的语言，其实就是恰当自然地说出这几个普通的句子。

你来说说自己想法吧