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与你相伴成长

当你只关注到自己的行为时，你没有看见自己；当你关注到

柳永江

当你只关注到自己的行为时，你没有看见自己；当你关注到自己行为背后的意图时，你开始看见自己了；当你关心自己意图背后的需要和感受时，你才真的看见了。透过内心看见了自己的心灵真相，这是你的生命和心相遇了，爱自己便发生并开始在自己身上流动，你整个人和谐而平静。这就是真爱的发生。看见是最深的爱。 ————海灵格

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个人成长

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摆脱束缚的第一步就是，让自己活的舒服一点。

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尽量扩大你的兴趣范围，对感兴趣的人和物尽可能友善。一个有勃勃生机与广泛兴趣的人可以战胜一切不幸。不要为自己独特看法而感到害怕.因为我们现在所接受的常识都曾是独特看法。

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"厌"的背后有很多信息， "厌"的是关系？"厌"的是印痕？ "厌″的是情绪？"厌"的是感受？

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不赶什么浪潮也不搭什么船我自己有海 --陈粒

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一个人的相貌，是随着心念改变的。你心宽，脸上便会有大气的美感；你心善，嘴角就会不自觉地上扬。你心窄，眉头就会容易时常紧蹙；你心烦，眼睛都会跟着一起耷拉...... 心念，如果发生积极的变化，整张脸也都会变得阳光自信，还能提升气质。相反，心念如果总是负面消极，那面相也会慢慢变得薄相，自己不舒服不受人欢迎。佛曰：“有心无相，相逐心生；有相无心，相随心灭。” 这世上没有无缘无故的美丑，所有的一切都有迹可循。相貌会随心念而变，心念一转，相貌也会跟着发生改变。心念积极向上的人，相貌自会光彩动人，因为面相，其实就是内心的模样。

你来说说自己想法吧