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自爱和成长应该是决定我们与他人亲密关系的主要标准。在约会
孙三丽
自爱和成长应该是决定我们与他人亲密关系的主要标准。在约会时,首先应该问对方这些问题: 你爱自己吗?你会如何表达对自己的这种爱? 你如何优先考虑自力更生、自我成长? 你如何尊重真实的自己? 这些才是我们在约会时应该问的问题,而不是问对方做过什么工作或者有什么爱好。如果真的想检验一个人有多值得爱,就要衡量他们在自尊自爱和自我成长上投入的精力。
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个人成长
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张志军
如果你担心改变,你可以说:“我与不断改变着的生活方式相安无事,总是很安全。” 如果你担心贫穷,请说:“我拥有无限的宇宙力量,我的所得总是超过所需。” 如果你担心疾病,你可以说:“我拥有健康活力,我乐享自己的健康。” 如果你担心变老,请说:“我身怀宇宙智慧和知识,我的思想总是清晰敏锐。” 如果你害怕孤独,你可以说:“我和世界上的每个人都连接在一起,持续受到关爱。” 如果你担心在养老院里度过人生最后的时光,请说:“我一直生活在自己家中,快乐地照顾着自己。” 如果你担忧死亡,请说:“我欢迎每个人生阶段,明白离开尘世就如同开启一扇爱的大门,进入下一段美好的经历。” 这些论断都是在培育你的思想,让你去获得更快乐的老年生活。每当恐惧的想法一冒出,你就确认这些积极的想法,那么这些积极的想法将逐渐成为真理。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
杨丽琴
情绪是需要表达的,不表达的情绪会积压,特别是负面情绪,每一个负面情绪都是一个能量,能量累积到一定程度后的爆发,更伤害自己和关系。
蔡惠梅
#触动与思考 在SFBT的视角下,改变是持续发生的,它如同细流汇成江海,不可阻挡。作为咨询师,我将更加敏锐地捕捉当事人的细微变化。 通过强化这些进展,我希望帮助他们提升自我改变的意识与能力,让每一次小改变都成为通往大目标的坚实步伐,共同见证生命因改变而绽放的光彩。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
孔德雪
允许他人苦难的生活,接纳他人本来的命运。尊重一切的安排。
赵莎莎
如果在关系里对方可以完美的贴合着你的需要走,随着你的需要变换出各种满足你的能力。这当然是最让人满意的,但是这是不可能的,所以随着相处,人与人之间产生矛盾也是必然的结果。 当你需要他,他却不满足你,你却执着于想从他那里得到满足,这就是矛盾的根源。矛盾,就是在关系中自己的需要没有得到满足而生发的不满,因此处理矛盾的本质其实就是处理自己的需要。 这时候如果你想好受一点,你就需要学习处理自己的需要。 有的人会觉得:明明是两个人的矛盾,为什么我要去处理自己的需要?是的,两个人的矛盾是这样的:你跟他有矛盾,他跟你有矛盾,这是两件事。但在同一时间发生,也是两件事。你对他不满,就需要去处理你的需要。他对你不满,他就需要去处理他的需要。 他不想处理怎么办?你处理你的就行了。
马冬梅
许多朋友有性格敏感的特质,这个特质如果很好利用,可以成为你成功的助力! 1. 不要选择严重依赖人脉的职业,这会让你更加心力交瘁; 2. 把敏感天赋发展成爱好或副业,比如描写非常细腻的情感,创作直击人心的画作; 3. 把敏锐的观察变成自己的保护罩,发现气场不对的人和事,果断远离 4. 不要把自己的天赋浪费在爱恨纠缠,学会把自己敏锐的感知与广阔的天地共振。 总之,在能量不足时,多考虑自己,少关心别人。
你来说说自己想法吧