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积极的心态能激发高昂的情绪,帮助我们忍受痛苦,克服抑郁、
王倩倩
积极的心态能激发高昂的情绪,帮助我们忍受痛苦,克服抑郁、恐惧,化紧张为精力充沛,并且凝聚坚忍不拔的力量。 这就从生理学的角度解释了为什么成功者都是心态积极者,为什么他们能够拿得起、放得下,忍辱负重,乐观向上,义无反顾地走向成功。
1温暖
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王富菊
温暖了
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祝云慧
有位来访者,38岁,女性,反复头痛十年,曾被诊断为偏头痛。她试过针灸、正骨、心理咨询,都没断根。她来到系统排列工作坊。咨询师没有问她的病历,只问了一句:“你和你妈妈,关系怎么样?”她哭了… 咨询师:“你妈妈不是不爱你,她是被自己的抑郁压住了,她连自己都看不见,怎么看得见你?”
凌攀
亲情是重要的人际关系之一,也是早期我们性格养成的主要原因。父母也不是完人,他们也受限于他们的成长环境,也受限于他们的经历,也受限于他们的认知水平,所以在教育孩子的时候往往也会留下一些让孩子不舒服的地方,有些甚至会产生很不好的影响。但也没必要因此去记恨父母,可以选择去和解,去理解父母为什么会这样子,或许你就会释然了。
李丽杰
当你只注意一个人的行为,你没有看见他; 当你关注一个人行为背后的意图,你开始看见他; 当你关心一个人意图背后的需要和感受时,你看见他了。 透过你的心看见另一颗心,这是一个生命看见另一个生命,也是生命与生命相遇了,爱就发生了,爱就会开始在心间流动,喜悅而动人!这就是因为吸引而幸福!当你只关注自己的行为时,你没有看见自己; 当你关注自己行为背后的意图时,你就开始看自己了;当你关心自己意图背后的需要和感受时,你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相,这是你的生命与心相遇了,爱自己就发生了,爱开始在自己身上流动,你整个人就开始变得和谐而平静!这就是真爱的发生。看见是最深的爱。
凌攀
第5天 大部分人应该都经历过内心纠结的时刻,两个选择摆在面前不知道怎么选,这时候从心的作用就体现出来了。倾听内心的声音一句简单的话其实实施起来还是颇有难度的,你需要不断的从小选择去练,不断的去了解自己,不断的训练让你的脑与心的距离更近,这样终有一天从心对你来说就是一件自然的事情,你也就不会有那么多冲突了。
张政文
人之所以在成长过程中有心理一些困惑和烦恼,一是受自己潜意识影响,认知偏差,二是受自己舒适区影响,不愿意离开温暖的被窝!三是不了解自然界规律,阴阳平衡!四是受自己本身体质影响,情绪干扰!五是对规则的双重标准!六是不完全认可和接纳大千世界的万紫千红!
田大朋
三八妇女节这段话送给所有的女性朋友,是女儿是妻子,是母亲更是你自己,愿你不论年龄高矮胖瘦美丑都能独立平等骄傲自由,能早起就别熬夜,能笑口常开就别愁眉苦脸,你最美的样子不是性感妖娆,也不是花枝招展,而是靠自己的能力过上了自己想要的生活,却依然努力。请说出爱自己三个字,愿你永远风华正茂,做自己的女王,一生自信优雅。
你来说说自己想法吧