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职业生涯问题欢迎交流

郭馨元

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2年前

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李鹏程

感悟：（活在投射性认同里的人）人的痛苦就在于无法成为自己，要么不断的僵化接受别人的投射，去讨好别人，成为假自体。要么是不断的控制，往外投射自己的东西，逼着别人去做他想做的事情。这两种都是投射性认同，在不断的转换中，要么控制别人，要么被别人控制。这两种模式都没有学习和理解如何在关系中看见彼此、体验情感的流淌。

郭立艳

真正有智慧的人是：我不认同你，但我尊重你！世界最愚蠢的行动：不停讲道理位置不同，少言为贵！认知不等，不争不辩！每个人的独特都是最好的自己！

郭朋雅

1、夸细节你把饭都吃光了，手也擦干净了，越来越会照顾自己。来，咱们击个掌。 2、夸变化妈妈发现你比昨天早起了五分钟，都不用我催了。 3、夸努力看到你成绩这么好，这么多天的努力，真是没白付出，祝贺你。 4、夸失败失败不可怕，重要的是你坚持下来了，相信你下次会做得更好。 5、夸孩子聪明你太棒了，自己想到办法解决了这个问题。父母的嘴会影响孩子的一生，它能让孩子开心到不想睡，也能让他难过到彻夜无眠父母学会这样说，孩子会越来越感恩。

邓蕊宏

悲伤时、敏感时、焦虑时、生气时、开心时，一天八百个情绪。不必强迫自己永远乐观坚强，情绪没有好坏，难过、烦躁、内耗都是人之常态。学着接纳所有突如其来的心情，不否定、不压抑自己，好好善待波动的情绪，好好取悦独一无二的自己。

薛梅

再见八月，九月你好。

赵莎莎

幸福不在于完美预测和掌控未来，而在于从人生的一次次跌跌撞撞里不断学习，不断校准内心的幸福罗盘，最终在某个不经意的转角，与幸福不期而遇。 ——《哈佛幸福课》丹尼尔·吉尔伯特

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