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蔡格尼克记忆效应(半途而废或求成心切)指人们对于尚未处理
王冰冰
蔡格尼克记忆效应(半途而废或求成心切)指人们对于尚未处理完的事情,比已处理完成的事情印象更加深刻的现象。蔡格尼克记忆效应是推动很多人完成工作的重要驱动力,但是有些人会走向极端,要么因为拖拉永远也完不成一件事,要么非得一口气把事做完不可。
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焦虑怎么办
相关回答
张佳琪
随着年龄的增长,压力的增大,在意的东西变多我。突然就很喜欢抬头看看天空。卸卸自己的不好。
宗阳
处理好心情,是好好说话的起点。 很多时候,我们不能好好说话,是因为被情绪裹挟着。当我们内心充满愤怒、委屈或焦虑时,说出口的话往往只是情绪的宣泄,不仅不利于问题的解决,甚至可能刺痛对方,最终导致关系破裂。 在情绪上头时,试试“暂停”,给自己一个缓冲的机会。可以深呼吸三次,或者暂时离开现场片刻。一个短暂的停顿,或许就能为理智争取空间,让我们从“情绪的奴隶”变为“语言的主人”。安顿好自己的心情,才能更加清晰、理智地思考和表达。
王义丽
围绕年初八的悟道 与二十四节气的关系是什么联系尼?
贾艳宇
很多人长大后,面对自己的种种问题,会对父母有抱怨。其实,不如你所愿,也未必如父母所愿。所以,每个人都要直面自己的真实感受,足够勇敢,去探索自我修复和成长机会,问题总会有答案。
王颖
和孩子一起成长,是我们做父母的必修课,过去的学识,不能完全解决不断出现的新问题。每一次遇到新的问题,都是我们自我成长的契机。
李娟丽
世界上最大的谎言是你不行,最可悲是有时候我们会相信这个谎言。
你来说说自己想法吧