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人在快乐的时候,会分泌一种叫缩氨酸荷尔蒙的东西。它能消
石萍
人在快乐的时候,会分泌一种叫缩氨酸荷尔蒙的东西。它能消灭身体里95%的癌细胞。所以,你的快乐,真的价值百万。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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朱同敏
别再和“不完美”死磕啦!心理学的“自我接纳理论”说,拥抱缺点,就像给心灵松绑。
宗阳
心理学上认为:“能让一个人获得幸福的,并不是压抑消极情绪,假装自己快乐;而是我们能否打开内心世界,接纳真实的自己。” 人的情绪本就复杂多变,我们要接受任何情绪的存在。 负面能量涌上来时,要勇敢的承认自己的情绪。 然后给自己腾出一方小天地,合理地宣泄情绪。
宋艳
富兰克林说过: “如果灾难没有出现,那恐慌是徒劳的,如果灾难已经发生,那恐慌只会增加痛苦。”
吴靖迪
很多时候我们都想要求一个答案 问亲人、问朋友、问师长 但在这个过程里,我们往往会忽略我们自己 答案 很多时候是我们自己亲自找出来的 而不是别人给的
王红丽
在孩子6岁以前,在你与他的互动过程中,你需要传递给孩子的最重要的信息是:“你是有能力的,我对你的评价是好的,你也同样可以积极地评价自己。”
赵磊
我了解过很多人,他(她)们在择偶时,其实身材样貌并不是排在首要位置的。我们很多人都会这么想,我想找一个能和我聊的来的。我们该如何理解聊的来这句话呢?作为一名心理治疗师,我很看重一个人的内心成熟度,我也见过很多内心成熟的人,他们在择偶时遇见了条件很好的人,原因不外乎一个,他们经历很丰富,更了解人性也更了解自己。其实说一些大白话,当你和人沟通时,如果是高手的话,他们三句话便能知道你是什么人。从人性的琐碎和肮脏杀出的人,他们的言谈举止必然更加得体,令人身心愉悦。就像一颗大树一样,你长的越茂盛,你的根扎的越深!
你来说说自己想法吧