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幸福的人生,从来都是简单的。不必过分在意别人的看法,不必
尤四海
幸福的人生,从来都是简单的。不必过分在意别人的看法,不必把每件事都做到完美,寻找最本真的自我,全身心投入你真正想做的事,才能成就最灿烂的人生。
3温暖
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孔德雪
温暖了
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贾慧芳
面对孩子学习和成长中出现的问题,做家长的该有怎样的心态呢? 首先要改变一个观念允许孩子不如你,但是相信孩子这一代一定比你幸福 ,你只有心态平和了你的情绪才能平和。 第二要接受一个事实,孩子的成长是破浪起伏的,所以同一个班级中有的孩子成绩好有的孩子成绩差,其实是很自然的现象。家长不能因为自己好面子,不能因为自己的急功近利要求孩子要求孩子永远保持在最前列的第一方阵里,这是不切实际的。 第三要更加注重能力培养, 而不是某一个单纯的成绩好坏,青春期的孩子最要重视的是理解能力、交往能力、表达能力和共情能力。那么这些基本能力的培养,你知道相当于什么吗?相当于你建立了一个水库,将来不管遇到什么样的问题,你都有源源不断的源泉来支持你。而我们单纯的注重成绩,单纯注重某一科成绩,它其实就是我们经常说的木桶理论,你只有一个板是长的,但是整个桶的容积是小的,不利于孩子今后的发展。最后我想家长和老师还要多一点儿共情,别以为孩子能够做到,努力就一定能够达到什么,而是要根据孩子自身的实际情况帮助他们去解决问题而不是因出了问题而惩罚他们。
张凤琴
在这个连出门都要靠运气的时期,做好防护,健康平安才是最幸福的事。
于华鹏
解决冲突的五步法 有效解决冲突可遵循以下五个步骤 第一步澄清并界定问题。了解双方冲突的焦点是什么。倾听、了解对方对问题的看法,才知道该如何处理。 第二部找出彼此的需求和愿望。这样才能找到令双方满意的解决方法。 第三步寻找可能的解决方法。冲突双方可以讨论有哪些可能的解决方法,一一讨论其可行性和彼此对解决的接受度。 第四步达成共识。将所有解决方法列出之后讨论各个方法的优缺点,找到双方都同意的方法后再加以实施。 第五步回顾与重新切磋。实施之后的结果有可能不如预期,此时两人便需要一这几个原则重新磋商。
冯二玲
第304天 两 种 心 理 放 松 法 深呼吸放松法:身体放松,坐或站立,闭上眼睛,吸气—憋气(屏住呼吸)—呼气—吸气—憋气—呼气…深呼吸法简单易学,且容易自行实施。在紧张反应出现时,专心地进行深呼吸,能起到较好的缓解作用。 想象放松法:对于想象力比较丰富的人,仔细地想象某种自觉轻松惬意的经验,包括视觉形象和身体感觉,能最终达到身体实际上完全放松的目的。如“我正躺在午后的海边沙滩上,沙子微微发烫、轻轻摩擦着我的背部,阳光照射在我身上,温暖的海水慢慢涌上来,漫过我的双腿,又退了下去,我觉得全身放松…”
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一花一世界 一叶一菩提 …… 一朵花 一片叶子存在的意义都如此之宏观,那么钢管舞存在的意义显而易见。
陈志风
1.内心有着强烈的跟同性发生性关系的欲望 和冲动,无论是否有过同性性行为。 2.当有这些针对同性的性欲望和冲动时,会 出现明显的性兴奋,心理上会感到满足。 3.对异性不感兴趣甚至厌恶
你来说说自己想法吧