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一个健康的人,应该有非常丰富的内在体验,ta的生活里不仅
代晓侠
一个健康的人,应该有非常丰富的内在体验,ta的生活里不仅有积极的部分,也必然有遗憾、挣扎和痛苦。 一个人是否【心理成熟】,取决于ta的自我发展水平,也就是ta对自身及世界的体验能够到多复杂的程度。 对成年人而言,最高阶段的自我发展水平有以下特征: 对自己和他人具备广泛的同理心;能够与命运和解;能够协调内在冲突;与世间种种无解、求不得和平相处。这些特质关乎自我,更关乎他人。 自我发展水平高,就意味着一个人在责任心、忍耐力、独立成就、自我修复力、人际间诚信等方面,都能有更多的积极变化。
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个人成长
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王倩倩
只有足够努力,才会足够幸运。想要得到这世上最好的东西,得先让世界看到最好的你。你不一定要逆风翻盘,但一定要向阳而生。 希望你不要沉溺在安逸里得过且过,能给你遮风挡雨的屋屋檐,同样也会让你不见天日。只有你自己强大了才能不惧风雨,自己撑起一片天空。没有谁的幸运是凭空而来的,所谓的好运不过是机会遇到努力的你。
代晓侠
养育孩子,最重要的是身体健康,其次是精神健康。身心一体。 身体状态,常常折射了心理状态。人的身体怎么样,心理就怎么样。 不曾被好好养过的孩子,身体和心理都更容易出问题。 有一些患有抑郁症的来访者,同时深受厌食、暴食等饮食障碍的困扰,都和小时候没有被好好喂养、照顾有关。 其实,对孩子来说,吃什么并不重要,重要的是父母亲手制作的食物,父母陪伴在身边,一家人聚在一起、其乐融融的场景。 家人围坐,灯火可亲。这不是简单的吃饭,是通过食物传递的爱,是身心的滋养,是家人间情感的连接。 孩子最想要的,从来不是豪宅,不是名牌,不是山珍海味,而是一个温暖祥和的家。 一个有烟火气的家,是父母给予孩子最珍贵的礼物,是孩子心中最美好的记忆。 家的爱和温暖,是支撑孩子一生的底气。
洪君玉
痛苦有三种:1、身体的苦;2、心理的苦;3、灵性层面的苦。 心理的苦是人的一种主观感受,是自己感觉自己很痛苦。这种苦跟事情无关,跟一个人对事情的看法有关。 这种痛苦带有主观性感受,是自己加给自己的。不是由外在决定,而是由我们的内在信念决定。心理的苦一般由三个信念导致,无助、无望和无价值。
王义丽
2022.5.3 三生万物 一、点:所有的修行为了觉悟到顿悟 也就是已知和未知的无数的点亮起来。 二、线:悟后起修 也就是无数的点之间的关系链接起来。 三、面:…….等待
付红娟
创造的前提是思维的转化 是需要刻意练习的
姜建萍
做为父母,是否有这种能力和勇气?如果父母在这里是失功能的,成长中孩子就会经常被外力(养育人)打断、影响,远离原初的生命力,逐渐扭曲变形,成为现在的样子,也许会压抑、委屈、也许会愤怒,也许……
你来说说自己想法吧