情说App
与你相伴成长
打开APP
心里的情绪时常会动荡 内心的矛盾纠结不是一时就能通达 可
徐恒
心里的情绪时常会动荡 内心的矛盾纠结不是一时就能通达 可是这又有什么关系呢 这不正说明了我们是一个有生命的个体吗 还有很多的事情需要经历 还有很多的看见等待我们去发现 每一次遭遇都可能也可以是一次新的成长
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
李敏
累积好的感觉、好的体验和正面能量,我们才会因为满足和平静而得到放松;我们才不会常常陷入焦虑、紧张、压力和绝望,这等于是在保护你的神经系统,并且从心理因素和社会因素的角度,帮助你抵御负面能量的侵袭。
刘珍
亲爱的来访者,希望你走出我的咨询室的时候,可以往东走,也可以往西走。 无论往哪里走都是你的选择。 而你有选择的权利。
曹巧玲
旺财旺运,富足的我们,如何辨别呢!
和钰蓉
所有的过去都已经不存在,你不需要修复它,直接扔掉,换新的。没人真的在意你的过去,反复解释,反复提起,就是在自我绑架。从现在这一秒起,你做的每个决定都用你的新身份,停止说我以前是XX,这句话是能量黑洞,它在暗示现在的你不够好。真正的切换是直接去做那想成为的人,该做的事。行动是最好的宣告。新身份不需要资格认证,不是等你变优秀了才能开始,是开始了你才一步步变成那个人。想成为作家,今天开始写,你就是,想成为强者,今天做强者该做的选择,你就是。直接进入角色本身,你的能量创造而不是解释上,抓着过去不放,就是在耗能。向未来采取行动,是充电,把解释自己的时间拿回去挣一个实实在在的结果,结果会替你说话。现在就定下你的新身份,在心里对自己说,从此刻起,我是XX,用这个新名字的标准去思考、行动、反应。旧的反应模式出现时,直接问现在的我会怎么做,然后照做。活法是自己选的,不是过去定的,它在每一刻都生效,你不需要谁的批准,直接去活。写下你此刻要切换的身份关键词,接下来24小时所有行为对准它;不回头,不解释。
那晓旭
1.问他到底发生了什么事情,让他有机会说话。 2.问他现在感受如何,让他的情绪有所表达。 3.问他准备用什么方法处理?父母不做任何评判,只要倾听即可。 4.问他想过这些方法会有什么后果吗? 5.问他最终决定怎么做? 6.问他需要我帮你做些什么?并且表示你会全力以赴支持他。 7.当事情结束之后,问他结果如何?有没有如他所料?
朱艳秋
创伤如野兽,你逃避它就得寸进尺;你面对它就抱头逃窜。我们终要明白,生命最狠的一面,就是不允许你重新来过。与其在创伤中沉沦,不如把它当做一个恩典。
你来说说自己想法吧