表达能力提高，挺难的。动手能力还慢。

好消息是，表达与动手能力，都可以练。坏消息是，需要付出较大的时间与坚持✊

只要有开始并坚持下去就会很了不起，慢一点没关系

慢慢来，多练习。 再者，你也要看你的标准是什么，跟谁比。每个人都有长有短，扬长避短就行了。

能力都不是一蹴而就的，看看自己最关注的是什么，一点一点来吧。

表达能力提高，你用了哪些方法呢？