恋爱明明应该是一件很开心的事,可是一旦进入恋爱关系,却患得患失,关注对方的一举一动,让自己觉得很疲惫。显然,这不是一种健康的状态。那么,为什么会出现这种情况呢?可能有以下一些原因:
1.依赖性人格:一些人天生或后天形成依赖性人格,他们在关系中倾向于依赖伴侣,容易为了维持关系而忽视自己的需求和感受。
2. 自我价值感低:自我价值感低的人常常通过恋爱来寻求自我认同和价值感,容易把伴侣的需求和期望放在首位,忽略自己的需求。
3. 过度理想化:在热恋期,人们往往会过度理想化伴侣和关系,导致自己为了迎合对方而改变,逐渐迷失自我。
4. 缺乏界限感:在关系中没有设定清晰的界限,容易让对方的需求和期望侵占自己的生活和空间。