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与你相伴成长

特别容易感到痛苦的是在关系里而各种关系怎么相处缺乏习得

徐恒

特别容易感到痛苦的是在关系里而各种关系怎么相处缺乏习得的途径其一是并不知道情感的表达什么是爱如何表达又怎么接收和给予其二是什么角色到底怎么做如何摆正位置其三是尊重即尊重选择也尊重他人该承受的只有不断自我成长厘清和践行才能在归位的状态里不受关系之苦

1温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

相关回答

史婧雅

为什么有的人可以长期坚持做一件事，而有的人总是三分钟热度，半途而废？因为坚持的本质，是“屏蔽失望”。从逻辑上来说，只要你做的这件事，有可能令你感到“失望”，你就必然会放弃。什么样的人才能真正坚持做成一件事？是永远不会失望的人。坦然接受一切不确定性带来的世界线扰动，对事物的曲折性和复杂性从不心存任何侥幸，从不预期有什么事情不会发生，从不笃定有什么灾难不会降临，直接从逻辑上消灭了失望的一切触发条件的人。丢单了不失望、跑步没效果不失望、用心写的东西没人看也不失望，即使明天就要被押上断头台，也不失望。成败利钝在所不计，生死荣辱置之度外，不死不休，死亦不休。一个人如果没有这样的觉悟，就永远不可能真正做成一件事，因为从一开始，他就走向了一个必然会放弃的终局。在真正意识到这一点之前，一切表面上的“坚持不懈”，都不过是暂时的一帆风顺带来的情绪幻觉，一种廉价的自我感动，一份无谓的自我慰藉，一堵岌岌可危、摇摇欲坠、随时都可能倒向自己的墙。一点侥幸就兴高采烈，一点挫折就如丧考妣。大部分能量都用在迎接这些喜怒哀乐的神经冲击，修复情绪和调整心理状态上了。在“希望”和“绝望”之间反复横跳，试问一辈子能有多长？一个人又能玩几个来回？默默观察身边的人，你就会发现：到底谁是磐石、谁是蒲草，你要成为谁、要靠近谁、要远离谁。所谓的向上社交，实际上就是发现并靠近这些从不心存侥幸的人，远离那些见风使舵、脆弱成性的人。前者是注定要在这个世界竖旗、立寨、开山，为这个世界提供港湾和归宿的人，他们很难视后者为同类，生活中他们对后者的尊重只是出于礼节，但尊敬是不可能的。而尊重只是一种大量免费供应的社会基本品，尊敬才有实际的价值。想要获得他们的尊敬，唯一的办法，就是成为他们的同类。自古以来，都是英雄相惜。同类之间是可以互相感知的，权倾朝野的曹操，完全感觉到了眼前这个寄人篱下、灰头土脸，三十多岁还一事无成的刘备，跟自己一样是个英雄。什么样的人才是英雄？“夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。”英雄，就是不会失望的人，他们只会一条道走到黑，然后，再走到亮。

孙海霞

《觉醒之旅》 2022.5.22 除了伤痛忍受两种对立的情绪，直到我们学会如何解放自己，不再顾此失彼。 ——心灵导师海伦.卢克有时，当我想起曾经伤害我的父母，我的心就好像冬日的天空。我仍然会设身处地地从父母的角度去想，这跟我一直以来的思维方式是一样的。问题在于，尽管父母伤害了我，回想这些我总是会去替他们找理由，好像所有加在我身上的伤害都是合理的，甚至是不存在的。这个问题其实很普遍。常常，我们过多地去替他人辩护，却忘了自己遭受的伤害；反之，也有人只顾及自己的感受，而忽略他人的感受。就像我们在收听广播时，只能收听一个电台的节目，事实上所有的广播电台都在同时播出。但是，我们可以通过同情来解决这两种对立的情形。同情并不是说我们需要放弃事实，或者忽略我们自己的感受，看到他人身上的缺憾，以及他们无能履行自己的某些职责或者承诺的事实。我们既不要去否定自己受伤的事实，也无需停留在伤害中不能自拔。同情心就是让我们像高山面对天空那样坦然，像高山一样，可以经受住任何恶劣天气的考验。

【心灵练习】＊静坐，去回想某个与你不合的人。＊深呼吸，去体会自己真实的感受。＊平稳呼吸，去体会对方的感受。＊放慢呼吸，通过体会双方的感受，缓解自己内心体会到的冲突，但是，不要压抑自己受伤的感受，也不要忽略对方的感受。

凤凤

男人在感情中不会让你知道的事。第一大多数男人在恋爱中都喜欢抱着玩玩的心态，只不过玩着玩着就认真了；第二男人是否愿意在社交平台秀您们的恩爱，取决于你的颜值高不高；第三如果男人总是怼你教育你，说明他很喜欢你，想和你一直走下去，第四相较于可爱，男人更喜欢性感的女人第五男人都不想让自己的女人有男闺蜜，因为他们坚信异性之间不存在纯友谊。

范翠玲

幸福是一种感受，谁都可以触手可及，只需要你停下匆匆而过的脚步，静等花开。

梁芳

两个人非常渴，喝同一口井水时，一个用金杯，一个用泥杯。前者觉得自己富贵，后者认为自己贫贱;前者得到了虚荣的满足，后者陷入无谓的烦恼中。他们都忘了，自己需要的是水，而不是盛水的杯。我们在生活中也是如此，不要被自己不需要的东西所烦恼。

郁芸

你此刻的烦乱，像被风吹皱的湖面。但请记得-皱巴巴的纸团里也能开出花，雨滴坠地时反而更晶莹。深呼吸，把郁结吐成月光。那些卡在喉咙的刺，终会变成温柔的鱼骨，沉入心底的沙。生活偶尔断电，但星星总是摸黑值班。今天辛苦了，现在，把眉头揉成云朵，给自己一个缓慢的拥抱吧！

你来说说自己想法吧