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【极简亲子沟通表】分享给大家

黄俊

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4温暖

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刘晶晶

温暖了

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个人成长

相关回答

冯二玲

小镇老人静静地坐在一个小镇郊外的马路边。一位陌生人开车来到这个小镇，看到了老人，停下车打开车门，向老人问道：“老先生，请问这个城镇叫什么名字？住在这里的人属于哪类人？我正在寻找新的居住地！” 老人抬头看了一眼陌生人，回答说：“你能告诉我，你原来居住的那个小镇上的人是什么样的吗？” 陌生人说：“他们都是一些毫无礼貌、自私自利的人。住在那里简直无法忍受。根本无快乐可言，这正是我想搬离的原因。” 听了这话后，老人说：“先生，恐怕你又要失望了，这个镇上的人和他们完全一样。”陌生人怏怏地开车离开了。过了一段时间，另外一位陌生人来到这个镇上，向老人提出了同样的问题：“住在这里的人是什么样的人呢？” 老人也用同样的问题来反问他：“你现在居住的镇上的人怎么样？” 陌生人回答：“哦！住在那里的人非常友好，非常善良。我和家人在那里度过了一段美好的时光，但是，我因为职业的原因不得不离开那里，希望能找到一个和以前一样好的小镇。” 老人说：“你很幸运，年轻人，居住在这里的人都是跟你们那里完全一样的人，你将会喜欢他们，他们也会喜欢你的。” 如果眼里是太阳，那么你看到的也是太阳；如果眼里是黑暗，那么你看到的也是黑暗。看待人生和社会，一定要有辨证的思维、科学的态度，不能追求完美无缺，不能求全责备。

王欣梅

如果愿意从此刻开始愉悦自己，那么你可以说正走在爱自己的路上。

石萍

5月29号、30号外出学习，每晚7:30以后接收咨询预约

刘淑珍

接纳自我的本质是-舍弃！

舍弃对生活的过度控制，对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念.

马思琦

情商指的是觉察情感，以情感来协助大脑进行思考，理解情感的形成，能够控制情感，促进情感的成长。如果我们知道如何表达自己的情绪，采用有效的策略，向亲朋好友诉说自己的感受而得到帮助。那么就要选择恰当的表达方式，否则只会把别人赶跑。也就是说，我们在处理自己的情感和感受问题时，要有那么点小聪明，才能很好的把自己表达出来，更重要的是，我们必须知道从他人那儿自己能得到点儿啥！比如说，如果你有支持自己愿意耐心倾听的朋友，那跟他表达情感，就会给你带来很大的帮助。但如果你周围的人总是吹毛求疵，爱批评人，自己也很消极悲观，要么就是对什么都不感兴趣，那你跟他谈完之后，你就会有罪恶感，感觉自己被责怪，比以前更难受，更痛苦。所以呢，情商要求我们能够分辨出，谁是我们能够敞开心扉，能够信任的人，在他面前我能说什么，不能说什么。减少对自己产生进一步的、二次的伤害。

冯二玲

理论上父母不需要孩子为自己做什么，不需要回报，而感激更重要。对父母最好的回报就是活好自己。孩子过好了就能荣耀父母。父母自我价值感低的时候，就会对孩子期待太高，很多父母望子成龙望女成凤，孩子若是满足父母的期待就无法活出自我，孩子再怎么努力也无法成为父母心中完美的孩子，有些遗憾永远也完不成，这时我们就要交还期待，接受自己做不到，不要自责失望，我们是孩子无法左右命运。对父母的高期待，抱怨会伤害关系，可以深入的沟通，改变一下父母。面对父母的离去。人生就是一场目送，父母在人生尚有来处，父母去你我更应挺住。面对父母的离去，孩子该怎么做，首先充分表达情感，父母的离开让自己感到遗憾和内疚的是什么？进而充分哀悼，同时也可以多做冥想，想想离开的亲人站在自己面前经常对他们表达。也可以经常性的去祭拜离开的父母和祖先。祭拜祖先是自己的需要。可以表达感受，你可以慢慢处理自己的情绪和未完成的事件。 “我尊重您的命运，每个生命都是自由的，我没有权利不放您走，我带着爱与不舍送你离开我，带着你的爱好好活下来，我的身体来自于你，我好好活着就是你好好活着，让你的生命透过我而活着，我会用好好活着来回报你，我要把你放在心里最重要的位置，会用多做有益的事情来纪念你。

你来说说自己想法吧