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做心理咨询对来访者会有哪些帮助和改变?

王伟
做心理咨询对来访者会有哪些帮助和改变?

10温暖
13回答
严松间
温暖了
评论
情绪疏泄,改变认知模式和情感模式,自我观察能力的培养,也是心性的提高和整合。

短期的是改善目前糟糕的情绪状态,长期的是通过各种专业的咨询技术,帮助来访者察觉自己不良情绪,建构合理认知,进而执行改善自己的行为,让来访者成为真正能帮到自己更好的那个人!

心理咨询的作用在于,心理咨询师运用心理学的技术和方法使来访者改善不良应对模式,调整失衡状态,用新的视角使原有的生活拼图得以不同的呈现,进而形成新的新的情感体验。

咨访关系,咨询师的胜任力,来访者自己愿意探索和调整,都可以令咨询起效

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