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01.黑洞型关系—他们像黑洞一样,不停散发暗黑能量,将周
孙辛
01.黑洞型关系—他们像黑洞一样,不停散发暗黑能量,将周围的人吞噬于泥沼之中。 02.尸虫型关系—他们嫉妒别人有福,庆幸别人遭难。 03.索取型关系—他们恨不得你时时刻刻都围着他转,随时随地满足他任何需求。 04.否定型关系—他们贬低你、否定你,吞噬你的自信。
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冲突是感情的一部分,是双方深入互相了解的重要契机。 因为,冲突常发生在情感一方或双方真正在乎的事上。 冲突之际,正是真实自我呈现之时,若不懂得利用这些沟通的良机,合理有效地处理冲突,则感情随之慢慢淡化。
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几乎所有的事情都是越做越简单,越想越困难,越拖越想放弃。
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生活中不稳定的亲密关系,根源在于潜意识里不安全的依恋关系。
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用七步法下来案主从愤怒10分,肝部如同着火一般,第一步自我关怀后,情绪变成1分。 最后和案主一起制定了行动计划,并且模拟演练,一贯好强第一次能发自内心的说对不起了。 这就是真正的强大。
你来说说自己想法吧