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与你相伴成长

01.黑洞型关系—他们像黑洞一样，不停散发暗黑能量，将周

孙辛

01.黑洞型关系—他们像黑洞一样，不停散发暗黑能量，将周围的人吞噬于泥沼之中。 02.尸虫型关系—他们嫉妒别人有福，庆幸别人遭难。 03.索取型关系—他们恨不得你时时刻刻都围着他转，随时随地满足他任何需求。 04.否定型关系—他们贬低你、否定你，吞噬你的自信。

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谢芳媛

有时候人们会觉得要找到另一个人来分享生活体验才算真正的完整，但如果你是以这样想法为基础去展开一段关系，那就不太好了又是一个原地打转的例子。也就是说，如果你觉得自己少了什么，想找另一个人，让你变得完整，这表示，吸引力法则一定会找到另一个，也觉得自己少了什么的人，那么两个觉得自己不够好的人，碰在一起并不会突然就觉得自己变好了，想要建立良好的关系，你必须先对自己有良好的。感觉才能够和另一个人建立快乐的关系。

张凤琴

真正的宠爱，是带着最根本的诚意的，是对你作为一个人的欣赏。他不仅欣赏你的一颦一笑，欣赏你的动与静，同时接纳你的爱好和厌憎。倘若意见不同，也会尊重你的不同。真正的宠爱不仅要成全你，尊重你，把你的完善也当成他的一个目标，而且由此而成全自己。

段雅坤

是的，爱情是有规则的。这个世界有很多不言而喻、大家都应该是心领神会的规则。有些人过得很别扭，多半是因为他们不想顺从大众的规则，想要他人顺从自己的规则，但自己又没有足够的能力去制定规则，自然其他人就不会顺从。就拿爱情来说吧，很多人会说，做人不能太肤浅，不能因为对方长得丑就给PASS掉了，应该透过平凡的外表看到对方高贵的灵魂。但其实，他们自己也同样是以貌取人的。还有人会觉得，对方如果爱自己，就应该爱自己本来的样子，爱自己的所有，永远爱自己，自己只需要呆着等他人来发现自己的好就可以了。但其实不是的，我们依然需要努力的去表现自己，去让自己言谈举止都更符合他人对爱情的期待。这些是关于关系的，在爱情关系中，自我认知和自我价值感都非常的重要。良好的自我认知通常是，认为自己是独一无二的，但同时也要明白，对其他人来说，自己可能可能只是芸芸众生的一员。但无论如何，一个人只有先学会爱自己、尊重自己、才能更好的去爱别人，也有底气和能力去接受别人的爱。当一个人从心底认可自己的价值，认为自己是珍贵的是可爱的，那么在爱情中，TA会更加的自信，不会过度讨好或者一味妥协。TA清楚自己想要的，也知道如何在关系中保持自我，同时又能真诚地去关心爱会对方，建立健康、平等又充满爱意的亲密关系。首先做一个好人，然后再去遇到另一个好人，才有可能收获美好的爱情。所以，亲密关系闭坑指南之一：遇到一个糟糕的伴侣，不要试图去改变对方，更不要试图去拯救对方，尽早离开及时止损，把对方的命运还给对方，不要打扰他人的因果。那就从爱自己开始吧。成为更好的自己，更好的成为自己。其他的，老天自有安排。

周瑞

也许你的生活并不富裕；也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。不论什么原因，请你在出门时，一定要把自己打份得清清爽爽，漂漂亮亮，昂起头，挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。只要你自己真正撑起来了，别人无论如何是压不垮你的，内心的强大才是真正的强大！

乔丽丽

你有没有发现，心里一旦冒出“我不够好”“我不行”的念头，情绪会越想越糟？这背后藏着一个隐秘规律：负面念头每7秒就会成倍复制、不断放大。越自我批判、越不接纳自己，内心拉扯越剧烈，力量就在反复内耗中消散。其实念头本无好坏，关键在于我们如何选择。停止自我攻击，接纳当下的自己，把注意力转向正向思考，让积极的念头慢慢生长。当内在不再拉扯，力量自然归位，你本就拥有的光芒，才会真正绽放。

高翔

如果同一个剧情，在我们身上反复上演，往往是提示我们，有创伤需要处理。

你来说说自己想法吧